容易さと快適さの感覚よりも優れたものはありません。 スイカを 降ろす日 です。 世界各地の栄養士には、少なくとも2週間に1回、体の一種を取り除くことを勧めます。 これは、常に有用な食物ではなく、現代のものの使用中に蓄積する毒素および毒素の体を浄化するのに役立つ。 スイカのすべてのニュアンスを考慮してください。
スイカで体の浄化
腸をスイカできれいにすることは、身体から有害物質を取り除く最も人道的な方法の1つです。不快感を感じないので、不快な操作は必要ありません。 また、スイカの浄化 - それはまた美味しいです。 アンロードスキームは以下の通りです：1日にスイカだけを食べ、10kgの体重ごとに1kgのスイカを食べる必要があります。 あなたの体重が70kgの場合、1日の食事は7kgです。 あなたが完全に習慣的な食事を放棄することができない場合は、スイカを少なくとも夕食と交換してください。 これを行うには、食べる代わりに、1~2kgのスイカを食べる。 この場合、荷降ろしは少なくとも10日間持続する必要があります。 あなたが指定された時間よりも短いこの食事療法に従うならば、あなたは単に望ましい結果を得ることができません。
スイカダイエット
スイカが体重を減らすのに役立つかどうか疑問に思っています。 間違いなく、荷降ろし日は「スイカダイエット」と非常によく似ています。このスイカダイエットでは、多くのスターが余分なキログラムを落とすのに成功しています。 これを行うには、完全にスイカと通常の食品を交換する必要があります。 スイカのノルムを計算するには、上記のデータを使用することができます。 食事の期間は通常3日間です。 この間、体重は6kgまで失われます。 スイカダイエット後にすぐに体重を増やさないために、体重を減らしてから4日以内にバランスの取れた食事を計算することは、事前に価値があります。
禁忌
スイカによる精製は、腎不全の人には禁忌です。これは、この病気の合併症を引き起こす可能性があるためです。 また、スイカのアンロードに適切な時期を選択する必要があります。 最適 - これは8月の終わり - 成熟期間がこの製品に適している9月の初めです。 他の時には、スイカには、体に有益ではないあらゆる種類の発癌物質と化学物質で満たされます。