妊娠中は、母親の健康問題が特に重要になります。 しかし、赤ちゃんの健康状態を慎重に監視することがさらに重要です。 これら2つのパラメータは密接に関連しています。 妊産婦の健康に関する問題は、すぐに子供の状態に影響します。
妊婦の状態を見て、医師は体重管理に特別な注意を払う。 急激な体重増加は、母親のクラムと脂肪沈着の成長だけでなく、内部の腫脹も示す可能性があります。 超過重量の原因が最後の要因にある場合は、余分な液体を取り除くために緊急の対策を講ずる必要があります。
内部の腫れは、赤ちゃんへの酸素供給の違反を引き起こす可能性があります。 それらに対処するために、医師はしばしば荷降ろしの日を推奨します。
妊娠中の女性のために退院の日は何日にできますか？
未来の母親の中には、妊娠中の女性が荷降ろしの日程を決められるかどうかを疑うものもあります。 医師はできると確信しています。 しかし、このためには、妊婦の健康状態は十分に良いはずです。 最良の選択肢は、医師が、妊娠の経過の特徴に基づいて、妊娠中の女性が体重を減らすために排出日のメニューを指定した場合です。
最も一般的な荷降ろし日は次のとおりです。
- ケフィアの日。 1日当たり1,5-2リットルのケフィアを飲むことをお勧めします。 ヨーグルトだけに座っているのが難しい場合は、小さなコテージチーズと肉のスライスを加えることができます。
- 妊娠中の女性のための 空腹の断食日 は脂肪の低いパーセンテージと無糖茶の2杯のコテージチーズ600グラムで構成されています。 妊娠中にコテージチーズの一日を降ろすことは、容易に移植されるので、最も人気のある日であり、体は同時に重要な栄養素を受け取ります。
- アップルアンロードの日。 1回の食事で2つのリンゴを食べることができます。 1日の料金はフルーツ約1.5kgです。
- お粥での荷降ろし。 最も頻繁に
この目的のために、ソバは身体にとって最も有用であると考えられるので、使用される。
妊娠中に日を降ろすには？
妊娠中の退院日は少しの物理的な労作と組み合わせるべきです。 この日は、身体が圧力のジャンプや腸の仕事の変化によって食事の変化に反応することがあるので、家から遠く離れた出口を計画しないことをお勧めします。
食品の全量は6回に分けられます。 また、大量のミネラルや純水を飲む必要があります。 医師が多数の浮腫に気付いた場合、彼は利尿剤の使用を処方することができ、それは一定の時間にわたって服用されなければならない。