春の桜の穏やかなピンクの花は、魅力的な表情に連鎖しています。 桜の果実は心地よい香りと味を持っています。 チェリーの品種の多様性のために、果実は、花柄のサイズと長さだけでなく、砂糖の内容も異なる場合があります。 だから、缶詰にはしばしば、より多くの酸性品種のチェリーを使用し、凍結または新鮮な形態での甘味 - 甘いために。 ちなみに、凍った形のチェリーは、新鮮なものと同じ有用な性質を保持しています。 以下では、サクランボの有益な性質について知り、禁忌にすることができるようにすることを提案します。
チェリーの組成と有用な特性
この果物は炭水化物が多いので、とてもカロリーです。 しかし、巨大な量のビタミンや微量元素だけでなく、健康を改善するのに役立つ物質や化合物が含まれているため、アカウントからチェリーを書いてはいけません。
チェリーフルーツは、カルシウム、 リン 、コバルト、フッ素、マンガン、硫黄、ホウ素、カリウム、クロム、モリブデン、バナジウム、ルビジウム、鉄が豊富です。 心臓、脳、神経系、筋骨格系の正常な機能を確保し、代謝プロセスに参加し、コレステロールを低下させるのはこれらのミネラルです。 組成物中の鉄は貧血と戦うのに役立ちますが、正常レベルのヘモグロビンのために体内への酸素の供給が改善されます。 チェリーフルーツはモリブデンのような希少元素の含有量が高いため、身体が攻撃的な外部環境に抵抗するのを助けます。 それにもかかわらず、人はそれを必要としないにもかかわらず、抗酸化プロセスが大幅に減ります。
チェリーはPP、A、C、E、B1、B2のようなビタミンが豊富です。 ビタミンB6（葉酸）は正常に神経系を機能させるのに役立ち、妊娠の第1三半期にも重要な要素です。 その欠如のために、神経管と脳の奇形があるかもしれません。
チェリーの果実は、胃腸管の正常な動作を保証することを目的とした有用な特性、ならびに毒素および他の「無用」の排除を目的とした、多くの繊維を含む。
チェリーフルーツに含まれているクマリンは、血栓のリスクを軽減するのに役立ち、心臓発作や脳卒中のリスクを防ぐ優れたツールです。
チェリーから調理されたコンポートは、免疫力を強化し、体温の上昇を抑え、身体にとって重要な物質の最適な含有量を減らすという性質のおかげで、ベビーフードにとって非常に便利です。 したがって、ジュースを貯蔵する代わりに、自家製のコンポートを子供に提供する方が良いでしょう。
民間療法では、高血圧、高 コレステロール 、風邪、様々な皮膚感染、便秘、赤痢、癲癇、特定の精神障害の複雑な治療、痛風や関節炎のある関節の炎症の除去にチェリーを推奨しています。
しかし、すべての有用なことにもかかわらず、無視できない禁忌があります
チェリーの使用に対する禁忌
歯のエナメル質の弱化、胸やけ、慢性肺疾患、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肥満、下痢などの食物中でのチェリーフルーツの使用は禁止されています。 また、豊かで多様な有用な特性にもかかわらず、それはかなりアレルギーを引き起こすことができるので、子どものメニューの早い段階でチェリーを紹介することは禁忌である。 否定的な結果を避けるためには、新製品への対応後に特別な注意を払って8ヶ月以内に提供することをお勧めします。