ドライダイエットは、この機会に医師の標準的なアドバイスに反して、それの間に、あなたがたくさんの水を飲む必要はないという点で異なる、特別な食品システムです。 これとは逆に、この場合は、少し消費する必要があります。 これは 急速な減量のため の 食事であり 、その間にキログラムと溶けるが、そのような結果を維持することは非常に困難である。
乾燥食品：結果
このシステムの重量は、体が乾燥し、通常の量の液体が残っていないという事実のために減少する。 これにより、重要なイベントの前など、すばやい結果を迅速に得ることができます。 しかし、身体が必要な水分を確実に回復させるので、いつものように食べるとすぐに減量がすぐに戻ります。 このシステムを長期的な結果に使用しようとしないでください！
ドライダイエット：ルール
そのような食事のルールは信じられないほど単純で分かりやすいものです。 パン、砂糖、脂肪、揚げ物、薫製をすべて排除し、塩も取り除く必要があります。 このルールを使用しないと、食事をすることはできません。
制限はもうありませんが、あなたが提案された食生活に固執すれば、
- 朝食 ：オートミール、水切りしたリンゴ（塩と砂糖は加えられない）と一緒に沸騰した水のガラスで蒸した。
- アフタヌーンスナック ：新鮮な野菜のサラダ、レモンジュースドレッシング。
- 昼食 ：肉汁を入れない野菜スープ。
- ディナー ：ケフィア1％脂肪のガラス。
あなたが見ることができるように、水と塩分のある製品はここでは除外されています。これは飲みたいものですが、食事中には液体があります！ 健康に安全でないため、これらをすべて排除することは厳重に禁止されています。
あなたは2〜3日間、そのような食事に固執することができます。 その結果、体重が最大で4kgまで、体重が2.5〜3kgになります。