骨粗鬆症は、骨を脆くする疾患です。 この問題は、50歳以上の女性が座り心地の良い生活を送る場合に特に重要です。 骨粗鬆症では、体内のカルシウム同化のプロセスが中断されます。 骨粗しょう症のための最良のカルシウム製剤でさえ、ショック用量で使用しても効果はないかもしれません。 したがって、私たちはどのようにカルシウム製剤を取るべきか、体によく吸収されるためにどのような条件が満たされなければならないかを教えてくれます。
カルシウムの現代的な準備
今日、大量のカルシウムをそれ自身で使用することは理にかなっていないことは、よく知られている事実です。 この微量成分は、ビタミンDと並行して吸収されるだけでなく、正常なホルモンの背景も非常に重要です。 それが骨粗鬆症が「高齢者の病気」と考えられる理由です - 高齢者では、性ホルモンの産生が減少し、カルシウムの吸収に影響します。 さらに、カルシウムとリンの量の体内比（3：2）は非常に重要です。 ダイエット中のカルシウムを完全に消化するには、マグネシウム、亜鉛、Bビタミン、ビタミンC、葉酸が必要です。
薬局でグルコン酸カルシウムだけを買うことができた日はなくなりました。 今日、棚にはバランスの取れたビタミン - ミネラル複合体があり、その使用は多くの健康上の問題を解決します。
骨折のためのカルシウム製剤
多くの人は、骨折におけるカルシウムの追加使用が早い回復に寄与していると考えています。 ただし、必ずしもそうではありません。 医師は学問的な食生活をし、チーズ（好ましくは白）、 コテージチーズ （無脂肪）、ミルク、キャベツ、サラダなど、より自然な食べ物を摂取することを推奨します。 これらの製品を食事に加えると、カルシウムだけでなく、より良い消化性に寄与するミネラルも必要な量だけ提供されます。
ホメオパシーカルシウム製剤は、従来の栄養補助食品とはわずかに異なる作用原理を有する。 これらの薬物は体内のカルシウム代謝を調節し始め、物質の微量投与を使用しても血管や関節の壁に塩が沈着するなどの悪影響は生じません。 したがって、骨折に対するホメオパシー療法は、従来のカルシウム製剤よりも好ましい。