オムレツ とチキンを入れた サラダ は、心のこもったディッシュで、ロマンチックなディナーで2番目の役割を果たすことができます。 サラダはおいしくおいしく、オムレツは優しさとジューシーさを与えます。 下記のレシピに従って準備してください。
オムレツ、チキン、韓国人のニンジンのサラダ
成分：
- 韓国のニンジン - 200 g;
- チキンフィレ - 250g;
- 電球 - 1個;
- 植物油 - 揚げるため。
- 酢9％ - 大さじ1。 スプーン;
- パセリグリーン;
- スパイス;
- マヨネーズ - 給油用。
オムレツの場合：
- 卵3個入り。
- ミルク - 50ml;
- スパイス
準備
チキンフィレは塩水で約20分間沸騰させる。 タマネギを皮から剥がし、細かく細断し、冷たい水を注ぎ、酢を注ぎ、15分間マリネに残す。 そして今度は オムレツ を用意します。 これを行うために、私たちは卵を鉢に砕き、牛乳を注ぎ、塩を加え、一様になるまですべてフォークで泡立てます。
小さなフライパンに少量の油を注ぎ、両側に3つの薄いオムレツを炒める。 次に、それらをお互いの上に置き、それらをロールに包んで、約5ミリメートルの厚さのリングに切断する。 煮たチキンフィレを手で繊維に分け、大きな容器に入れる。 その後、チョップドオムレツ、マリネされたタマネギ、ニンジンを韓国語に加えてください。 マヨネーズでサラダを飾り、徹底的にすべてを混ぜ、必要に応じて塩と胡椒で味付けします。 今度はプレートの上に皿を並べ、細かいパセリを振りかける。
オムレツ、チキン、キノコ、タマネギのサラダ
成分：
- チキンフィレ - 700 g;
- 新鮮なシャンピニー - 400 g;
- 球根 - 2個;
- マヨネーズ - 100 ml;
- 酢9％ - 大さじ2。 スプーン;
- 植物油;
- スパイス
オムレツの場合：
- 卵3個入り。
- ミルク - 大さじ2。 スプーン;
- スパイス
準備
チキンフィレは、塩漬けの沸騰した水で煮沸して、完全に冷めて小さなスライスにします。 ルクク清潔で、ハーフリングを切って深いボウルに入れ、水を注ぎ、酢とピックルを30分間加えます。 きのこは加工、洗浄、任意に切断し、暖めた油の中で調理するまで煮詰める。
卵は牛乳と均一な粘り強さで味付けし、味に塩を加え、フライパンに注ぎ、両面からオムレツを炒めます。 その後、完全に冷やして薄い帯にカットします。 私たちは調理済みの食べ物をすべて1つのボウルに入れ、サラダにオムレツ、チキン、キノコをマヨネーズで満たし、軽く混ぜます。
チキンサラダ、オムレツ
成分：
- 鶏の胸肉 - 350 g;
- スパイス;
- ディルのグリーン;
- 電球 - 1個;
- クルミ類 - 0,5品目;
- サワークリーム - 大さじ2。 スプーン;
- スモークチーズ;
- 缶詰トウモロコシ - 50 g;
- ガーネット - 味をする。
オムレツの場合：
- 卵3個入り。
- スパイス;
- マヨネーズ - 大さじ2。 スプーン;
- バター - 10g;
- 小麦粉 - 1 tsp。
準備
だから、まずあなたと一緒にオムレツを準備しましょう。 これを行うには、卵を鉢に砕き、ミキサーでよく打ち、塩を加え、唐辛子を加え、少しマヨネーズを入れて小麦粉を振りかける。 泡立て器ですべてを慎重に混合し、油で潤滑された熱いフライパンに混合物を注ぐ。
オムレツを両面から揚げて、静かにプレートに移して冷ます。 チキンのフィレは塩水で沸かし、立方体に切断します。 球根はきれいに細かく細かく刈られ、軽く刈り取られます（文字通り2-3分）。 スモークチーズを薄くスライスし、グリーンとクルミをミキサーで粉砕します。 今度はサラダボウルにすべての材料を混ぜ、中型のオムレツ、ザクロの穀物、サワークリームで味付け、ミックスして仕上げます。