私たちの多くはロールがとても好きです。 今日はごまを使っておいしいロールを適切に準備するのに役立ちます。
ごまのレシピロール
成分：
- アボカド - 0.5個。
- ゴマ - 5大さじ。 スプーン;
- キュウリ - 1個;
- ロール用炊飯 - 1品目;
- ノリシート;
- サラダ葉 - 4個。
- レモン汁 - 1 tsp;
- マヨネーズ - 大さじ2。 スプーン。
準備
ごまを入れ てロールを作って みましょう。 キュウリを2つの部分に分けて、必要に応じて種からそれを取り除くと、キューティクルは切断されません。 その後、0.5cmの小さなbrusochkamiの厚さでそれをカット アボカド は、皮膚から浄化し、小さすぎる断片を細断し、次に新鮮に絞ったレモン汁の少量を振りかける。 種子にスパイシーなクランチと美しい茶色を与えるには、乾いたフライパンで約10分間あらかじめ炒めます。 サラダの葉を洗ってペーパータオルで乾かしてください。 その後、レタスの葉の表面にマヨネーズを広げます。
私たちは竹のナプキンを食べ物のフィルムで包みます。 私たちは滑らかな面を下にしてそれにノリシートを置きます。 手を酢酸水に濡らして、少し炊飯してください。
次に、少しのマヨネーズで葉の底に潤滑油を塗り、アボカド、キュウリ、レタスの葉を準備してください。 竹のナプキンを使用して、ノリのシートを折り、ロールを形成し、それらが弾性になることを確かめる。 今度はロールでごまをいかに揚げるかを見てみましょう。 種を乾いたフライパンに注ぎ、弱火で約7分間茶色にして、絶えずかき混ぜる。 その後、トーストゴマにロールロールし、鋭いナイフで6等分にカットします。