チキン スープで調理された野菜スープ - 毎日の食事や軽食に最適です。 それは非常に迅速かつ容易に準備されますが、それは信じられないほど有用でおいしいことが判明します。
マルチバークのチキンスープの野菜スープ
成分：
- チキンブロス - 2リットル;
- ジャガイモ - 5個。
- ブルガリアの唐辛子 - 2個;
- トマトピューレ - 1品目;
- ニンジン - 1個;
- 電球 - 1個;
- ニンニク - 2クローブ;
- 新鮮な緑 - 一束;
- スパイス
準備
ジャガイモをきれいにし、洗って、立方体に切断し、マルチバーカーのボールに投げ込む。 ニンジンは剥がされ、格子または細断されたストローにこすられます。 ブルガリアの唐辛子が加工され、種を抽出し、それを小さなスライスでチョップします。 その後、準備した野菜をジャガイモに加え、破砕したルチョクとスパイスを広げ、既製のチキンスープですべてを満たします。
今度はタンクをマルチバークに入れ、デバイスを「スープ」モードにして約40分間タイマーをオンにします。 "Start"ボタンを押して、準備が整うまで料理を調理します。 調理終了の約10分前に、マルチバークのカバーを慎重に開き、トマトピューレと新鮮なハーブを加えます。
チキンスープで野菜スープを作るには？
成分：
- 鶏の胸肉 - 2個。
- ズッキーニ - 200g;
- ジャガイモ - 3個。
- キャベツの色 - 200 g;
- 電球 - 1個;
- ニンジン - 1個;
- トマトペースト - 大さじ2。 スプーン;
- スパイス
準備
鶏の胸はよく洗い流され、乾燥してしまいます。
私たちは火の上に鍋を置き、内容が沸騰するのを待って、味に塩を加え、さらに10~15分間料理する。 それから、ジャガイモをきれいにして小さな立方体に切り、鶏肉を入れてスープに入れます。 その後、少しトマトペーストをし、調理終了15分前に細かく切り取ったスカッシュを投げます。 チキンブイヨンの既製の軽い野菜スープをプレートに注ぎ、冷サワークリームと新鮮なハーブを入れたテーブルで提供します。 この料理は、人形を見て体重を減らそうとする人には最適です。