ビートは、私たちの地域で十分に成長する非常に有用な製品です。 したがって、有用な特性は完全に保存されます。 この野菜の通常の摂取は、心血管疾患の発症を予防するのに役立ちます。 さらに、ビートルートは、葉酸の天然源であるため、妊婦にとって有用である。 以下では、この最も有用な製品、すなわちニンニクとマヨネーズのビーツからのおいしいサラダのレシピを使用して、興味深いレシピを見つけます。
ビートルーツ、チーズ、マヨネーズ、ニンニク
成分：
- ビート（中） - 2個。
- ハードチーズ - 100 g;
- ニンニク - 2クローブ;
- マヨネーズ、塩 - 味をする。
準備
ビートルーツは慎重に洗浄し、ホイルで包み、180度の温度で約1時間オーブンで焼く。 準備ができているビートは冷たく、それをきれいにして、3つは大きな硬いもので、私たちは硬いチーズと同じ方法で、そしてニンニクをプレスに通します。 深いボウルで、すべての成分を組み合わせ、マヨネーズを加え、必要に応じてミックスを加え、次に塩を加えます。
このサラダを最も有用なものにするために、マヨネーズをサワークリームに置き換えることができます。
ビート、卵、マヨネーズ入りサラダ
成分：
- ビート - 300g;
- ハードチーズ - 150 g;
- 卵 - 2個;
- ニンニク - 2-3クローブ;
- 塩、コショウ、マヨネーズ、緑 - 味わうことができます。
準備
ビートは、調理されるまで、またはホイルで焼かれるまで調理される。 卵はゆで沸騰し、小さな立方体に切断されます。 ビートとチーズの3種類の大きなお粥。 ニンニクはきれいにされ、プレスを通過させます。 我々はすべての成分を接続し、マヨネーズを加え、ミックスし、塩、胡椒、細断した緑を味付けする。
ビートルート、チーズ、レーズン、マヨネーズ
成分：
- ビート（中） - 2個。
- レーズン - 2杯 スプーン;
- チーズ-150g;
- マヨネーズ - 6 tbsp。 スプーン;
- ニンニク - 1クローブ;
- 装飾のための緑。
準備
茹でたビートを冷却し、小さな立方体に切断する。 同じように私たちはチーズを切る。 レーズンを乾かして10分間温水を注ぎ、乾麺を乾かして乾かし、サラダに加えます。 ニンニク細かく切ったり、プレスを通してみましょう。 我々はすべての成分を接続し、マヨネーズを加えて混合する。 私たちはサラダをピアノに広げ、緑とレーズンで飾ってテーブルに奉仕します。
マヨネーズの下に揚げたチーズを入れたビートルート
成分：
- 茹でビート - 1個。
- アディゲチーズ - 150 g;
- ニンニク - 1クローブ;
- マヨネーズ - 味わうこと。
- 揚げるための植物油。
準備
中央のおろし器で、我々は茹でたビートをこすります。 チーズはスライスして植物油で炒める。 余分な油が吸収されるようにペーパータオルに アディゲチーズを並べ ます。 冷却後、スライスを立方体に切断する。 ニンニクを加えます。 私たちはすべてをまとめ、マヨネーズでサラダを味付けし、優しくミックスします。
マヨネーズとナッツのビートルートレシピ
成分：
- ビート - 2個。
- クルミ - 10個入り
- ニンニク - 2クローブ;
- マヨネーズ - 100 g;
- 塩 - 味をする。
準備
茹でたビートを大きな激しく擦って、クルミをきれいにし、核小片を軽く揚げて粉砕する。 ナッツ、ニンニク、ビートをつなぎ、マヨネーズを加えます。 必要ならば炒めてから、味見してください。
プルーン、レーズン、ナッツ、マヨネーズのビーツ
成分：
- ミディアムビート - 2個。
- クルミ - 50 g;
- レーズン - 1杯 スプーン;
- プルーン - 100g;
- マヨネーズ - 味をする。
準備
ビートを準備するまで約1時間沸騰させる。 プルーンとレーズンは沸騰水と別々に注がれます。 レーズンは10-15分醸造するのに十分です。 プルーンは水中で20〜30分間保持する方が良いです。 ビートルートは皮をむき、すりおろします。 鋭いナイフでクルミを小片に切り、 プルーン を立方体に切ります。 ボウルには、ビート、ドライレーズン、ナッツ、プルーンを混ぜる。 味わうために、マヨネーズを加えてよく混ぜる。