野菜と 肉のシチュー は、心のこもった、有用かつ素晴らしいおいしい料理です。 それは本格的な秒だけでなく、副料理としても適しています。 どのように肉とジャガイモでシチューを調理するか、我々は今あなたに言うでしょう。
マルチバークで肉とジャガイモのシチュー
成分：
- ビーフパルプ - 500 g;
- 電球 - 1個;
- ニンジン - 1個;
- ジャガイモ - 6個。
- 白キャベツ300g;
- トマト - 2個。
- ブルガリアの唐辛子 - 2個;
- ニンニク - 3クローブ;
- スパイス ;
- 水 - 200ml。
準備
肉をフィルムから洗浄し、冷水で洗浄する。 それから、我々はそれを乾燥させ、小さな小片でそれを粉砕し、 "Bake"プログラム「20分」を選択して、マルチバラで揚げる。 今回は、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ニンニクをきれいにします。 私たちは野菜をキューブに切り、肉に投げます。 合格者はさらに10分間一緒に通します。ジャガイモをはく離し、ストローを切り、野菜の後に送ります。 その後、チョップドトウモロコシとトマトを細断して加えます。 香辛料で味付けし、温かい水を注ぎ、スプーンでかき混ぜ、90分間「クエンチング」モードをオンにします。 音声信号の後に、野菜のシチューを肉とジャガイモと一緒にプレートに並べ、刻んだタマネギを振りかける。
野菜のシチュー、肉、ジャガイモ、courgettes
成分：
- 肉（牛肉パルプ） - 500g;
- ジャガイモ - 2個;
- 植物油 - 2大さじ。 スプーン;
- 球根 - 2個;
- ズッキーニ - 1個;
- トマト熟した - 2個。
- スパイス
準備
私たちは肉とジャガイモで調理するための別のレシピを提供しています。 肉は、処理され、すすがれ、同じ小片に切断される。 私達は石油で短期間にそれを広げ、10-15分の準備ができるまで炒める。 あなたが非常に迅速に調理する必要がある料理 - ちょうど刻んだ肉とチャンクを交換してください。 野菜はきれいにされ、スライスされる