最小限のセット、野菜、肉、またはパスタのパックを手元に置いて、オリジナルと口当たりの良い料理を30分以内で調理することができます。 迅速かつ安価に夕食のために何を料理するかの詳細は、以下のレシピでお伝えします。
急いで安価にジャガイモの急いでおいしいディナー
成分：
- バター - 45g;
- マヨネーズ - 65 g;
- おろしチーズ - 115 g;
- 緑のタマネギの羽 - 2-3個。
- ウスターシャーガーソース - 5 ml;
- 大きなジャガイモ - 5個。
- ベーコン - 4つのストリップ。
準備
大きなジャガイモをブラシではがすが、剥がすことはない。 フォークで塊茎をナボリートし、植物油と塩で火をつけます。 各ポテトをホイルで包み、230度で50分間焼く。
柔らかいバターをマヨネーズ、第3チーズ、ウスターシャーガーソース、少量のタマネギと混ぜる。 ポテトの約2/3を切り、ポテトを垂直に切る。 得られた混合物で塊茎を満たし、チーズ、フライドベーコン、およびネギの残物を振りかける。
速くて安価なマカロニの夕食 - レシピ
成分：
- パスタ - 170g;
- バター - 45g;
- マスタード - 1/2 tsp;
- ミルク - 340 ml;
- 粉チーズ - 125 g;
- 小麦粉 - 15g。
準備
マカロニが調理されている間、シンプルなチーズソースを取る。 小麦粉を約半分かけてバターで炒め、牛乳ですべてを希釈し、マスタードを加え、塩をつまみ、そして混合物が沸騰したら、おろしたチーズを注ぎます。 チーズを完全に溶かす、そしてソースを - 再沸騰させ、次にすべてをゆでたパスタと混ぜて、すぐに提供してください。
チキンフィレットからの夕食
速くて健康的な料理になると、常に利用可能な鶏肉が救助に来ます。 今回は、シンプルな大豆ベースのソースでチキンフィレットをダイシングします。
成分：
- 水115ml;
- ケチャップ - 140 ml;
- 醤油 - 45 ml;
- 蜂蜜 - 45 ml;
- 米酢 - 15 ml;
- ジンジャールート - 2.5cm;
- チキンフィレ750g;
- デンプン - 1大さじ スプーン。
準備
チキンは立方体に切り、すぐに揚げて、肉にはちょうど時間がありました。 鶏肉が火の中にいる間、ケチャップ、大豆、蜂蜜、おろしたショウガ、酢と水を混ぜます。 デンプンを3杯分の水に溶かし、ソースに加える。 チキンにすべてを注ぎ、ソースが沸騰するまで待ってください。肉は完全に準備ができています。