グリーンピースは常に皿に新鮮さと興味深い質感を与えます。 季節にはサラダで新鮮な緑豆を使用することができます。新鮮なものをそのまま新鮮なものにした後、洗い流して味付けしたり軽く揚げたりして冷たい季節に冷凍したものや缶詰のものを両方に入れることができます。
チキンとグリーンピースのサラダレシピ
成分：
サラダの場合：
- チキンフィレ - 1個;
- 緑のタマネギ - 1束。
- 緑豆 - 半世紀;
- オリーブ - 1/2大さじ。
給油の場合：
- マヨネーズ - 1/3;
- バジル;
- ニンニク。
準備
チキンフィレ は塩水で沸騰させ、冷やして立方体に切る。 刻んだ細かく切ったタマネギとオリーブを鶏肉に加え、すべてを混ぜる。 鉱山と緑のエンドウ豆を剥がし、エンドウ豆を他の食材に加えます。
ミキサーで粉砕したバジルとニンニク。 マヨネーズとグリーンを混ぜ、サラダをソースに味付けします。 さらに味と自然に満ちた燃料を補給するため、 自家製のマヨネーズ をベースにしてお勧めします。
鶏肉、卵、エンドウ豆のサラダ
成分：
- チキンフィレ - 1個;
- 卵3個入り
- ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- 緑豆 - 半世紀;
- レモンジュース - 味をする。
- 自家製のマヨネーズ - 味わう。
準備
私たちはチキンを切り、塩とコショウで両面を味付けし、準備が整うまで冷やし、冷やして立方体に切る。 卵は硬く茹で、細かく刻んだ。 ブルガリアのコショウは薄い帯にカットされています。 グリーンピースをきれいにし、選別する。 サラダボウルのすべての材料を混ぜ、マヨネーズとレモンジュースで味付けします。 サービングする前にサラダを数時間冷やして、サンドイッチ、トーストトースト、ジュース一杯でお召し上がりください。
トウモロコシ、チキン、エンドウ豆のサラダ
成分：
- チキンフィレ - 2個入り;
- セロリ - 2茎;
- ニンジン - 2個;
- グリーンピース - 1品目;
- 缶詰のトウモロコシ - 1品目;
- レーズン - 1/2大さじ。
ソース用：
- マヨネーズ - 1品目;
- ケチャップ - 大さじ2。 スプーン;
- オリーブオイル - 氷1杯;
- マスタード - 小さじ1杯。
準備
チキンフィレは塩水で沸かし、冷やして繊維を分解する。 セロリはきれいに細かく刻み込まれ、大根の上にはニンジンがこすられます。 準備された野菜とチキンを混ぜ、缶詰のトウモロコシとあらかじめ蒸したレーズンのグラスを加えます。 マヨネーズはバター、マスタード、ケチャップで泡立てます。 サラダをドレッシングしたソースを完成させ、それをテーブルに提供してください。
このサラダは、これと同じように提供することができます - それは一杯で、それ自体で - そして、あなたはそれにマッシュポテトのおかずまたは飢えた米のゆでた米を加えることができます。
鶏肉、エンドウ豆、キュウリのサラダ
成分：
給油の場合：
- パセリ - 1/4;
- バジル - 1/4世紀;
- タマネギ - 1/2大さじ;
- 米酢 - 2大さじ。 スプーン;
- ディジョンマスタード - 1/2大さじ。 スプーン;
- オリーブオイル - 大さじ1。 スプーン;
- 蜂蜜 - 1 tsp;
- 塩;
- ニンニク - 1クローブ。
サラダの場合：
- チキンフィレ - 1個;
- セロリ - 2茎;
- グリーンピース - 3/4;
- モッツァレラチーズ - 80 g;
- キュウリ - 1-2個;
- アーモンドの花弁 - 2大さじ。 スプーン。
準備
燃料補給のために、グリーンはミキサーでブレンドされます。 完成したマッシュポテトには、油、マスタード、蜂蜜、そしてニンニクをプレスに通します。 ドレッシングを味わい、再び泡立ててください。
チキンフィレは塩水で沸騰させ、冷やして立方体に切る。 セロリは小片を横切る。 チーズは大皿の上でこする。 キュウリもこすられ、余分な水分が圧搾される。 すべてのサラダ成分をアーモンドの花びらまたは砕けたアーモンドと一緒に混ぜる。 私たちは準備された包帯でサラダを満たし、それをテーブルに提供します。