Renee Zellwegerは、 "The Bridget Jones Diary"という驚異的な映画で多くの人に知っているハリウッドの女優です。 その主役を得るために、女優は6つのサイズに回復しなければならなかったが、撮影の終わりに、彼女は体重を減らすことを決めた。 この記事では、 Renee Zellwegerが どれほど薄くなったかについて説明しています。
Rene Zellwegerはどのように体重を減らしましたか？
Renee Zellwegerは彼女の世界的な名声をもたらした役割のために重要な役割を果たしました。 女優は、ファーストフード、フライドポテト、ソーセージ、ペストリー、バターなどの栄養士が歓迎していない食べ物をすべて食べるようになったため、ブリジット・ジョーンズで撮影した時のルネ・ゼルウィガーの体重は約70体重が1キロメートルで、女優の成長率はわずか1メートル62センチメートルですが、映画製作者によると、彼女は鏡で見ることができず、余分なポンドは彼女に多くの身体的不便をもたらしました。 したがって、ルネ・ゼルウィガーは食事をすることに決めましたが、体重はすぐに彼らのポジションをあきらめることはありませんでした。 女優は撮影前に食べた食べ物、つまりすべての高カロリーと脂肪の多い食品 - ドーナツ、 ハンバーガー 、ケーキなどを食事から除外しました。
彼らは果物や野菜、低脂肪肉や魚、ハーブティーに取って代わりました。 女優のメニューで最も重要なものは、脂肪を燃やす能力があると知られているグレープフルーツジュースでした。 甘いものが女の子のためにタブーになった。 彼女は砂糖でさえ拒否し、それを蜂蜜と交換してから、この製品を1日1杯使いました。 レネはダイエットや穀物、酸っぱい乳製品、さらにはダイエット中のRenee Zellwegerに体重を減らすために特別な場所を緑に加えました。 パセリ、ディル、ホウレンソウ、セロリなど、料理を作るときに料理に加えて、新鮮なものを食べるだけでなく、カクテルなどを準備する。いくつかの情報源によると、女優はアトキンス食を観察したが、栄養士によって修正され、 第1段階はより節約的で、第2段階はより厳しいが、最終的には2ヶ月で15kgを減らすことができた。