アーノルド・エレット:非栄養食

今人気のある著者アーノルド・エレットと彼の著書「無原罪の国会」は広範な公的回答を受けました。 このような 食事 は、有害なすべて の体を清潔にするのに役立ちます。 私たちはそれを誤った食事に持ち込んで、自然界の意図どおりに食べることができます。

ノンスリミングダイエットのヒーリングシステム

アーノルドと彼のインポテンツ・ダイエットはすぐに世界中で知られるようになりました。 簡単な控除によって、著者は本質的に人間が食べなければならないことを証明します...果物。 そして、それは私たちがこれをしないためであり、多くの人間の病気があるからです。

エレットの粘液食は医者に訴えることはまずありません。近代医学のすべての批判を根本的に間違っていると批判しているからです。 この本は20世紀初頭に出版されましたが、医療界はその発見には反応しませんでした。

作者は、自然界に人間のために用意された食べ物に徐々に移行することを提案しています。生物は急激な変化に極端に反応するため、徐々に重要です。 エフレットはまず野菜や果物をすべての種類に切り替えて徐々に食事を絞り、季節的な果物にしか及ばず、その種類のすべてではなく、1つの種に限定するようアドバイスします。 結局のところ、動物は通常、生活のすべてを1種類の食べ物で食べ、食べ物でそれを飲むことはありません。 誰も異なる料理を選び、それらを重ね合わせません。 食べ物が簡単になればなるほど、健康的です。

アーノルドは、個人的な経験から、粘液の体を浄化すると、1つの季節の果物を食べることで、これまでになかった前例のない強さと持久力を発達させることができると確信していました。 しかし、小さなステップでこれを行う必要があります。そうしないと体が弱くなり、人はいつも通常の食事に戻ります。

軽度の食事:他のシステムの批判

Eretaシステムは、栄養のバランスをとるように設計されている種子やナッツの存在を承認していないため、生の食品に起因するものではありません。 さらに、アーノルドは多くを批判している その他の発見。

例えば、著者は、タンパク質と水からなる筋肉構築について、タンパク質を摂取することが推奨されるという事実に不満を抱いている。 彼は体自体がアミノ酸からタンパク質の鎖を構築するので、このアプローチは間違っていると考えています。 同じことから進んで、彼は授乳中の母親が牛乳を飲むべきであるという事実に同意しない。 結局のところ、自然の中で牛乳を与える牛はそれを飲みませんが、草を食べるだけです!

アーノルドが拒否したすべての仮定のうち最も重要なものは代謝の理論です。 彼は、使用された細胞の毎日の交換がないと信じて、体内で合成された要素に人為的に代わる必要はありません。