時々、すべてが退屈であることが起こる、私は何か新しいものが欲しい。 あなたはニンジンからフリッターを試しましたか？ 確かにそうではありません。 ニンジンの言葉で多くの人々が困惑しています：«ニンジンのパンケーキ？ いいえ、それはひどいです！ " そして、ここではない！ ニンジンのパンケーキは、エリートレストランのメニューでも見られます。 パンケーキには、ドライフルーツ、様々なナッツ、ハチミツなどの貴重なビタミンが豊富な食品が含まれています。
この料理は、新しい味で朝食を多様化するだけでなく、鮮やかなオレンジ色の明るい色でお楽しみください。 キャロットパンケーキは、リンゴ、セモリナを加えて調製される。 今日は、ニンジンパンケーキを作るための最も興味深いレシピを検討します。
キャロットパンケーキ - レシピ
成分：
- ニンジン大 - 4個。
- 小麦粉 - 5大さじ。 スプーン;
- ミネラルウォーター - 5杯 スプーン;
- 砂糖 - 1大さじ。 スプーン;
- シナモン - 氷1杯;
- ナッツ - 1大さじ。 スプーン;
- オリーブオイル、においなし。
準備
私たちはジューサーにニンジンを渡し、グラスにジュースを注ぎます。それは朝食に加えて、生地の準備のためにニンジンケーキを皿に集めます。
ニンジンケーキの粉、ミネラルウォーター、砂糖、ナッツを加える。 私たちは途方に乗って、ニンジンパンケーキのための濃厚な生地を得る。
パン生地があまりにも厚くならないように、生地の沸騰した油にスプーン一杯を広げて上から絞ってください。 彼らは少し湿って滞在するように、短時間両側にそれらを炒める。 これはあなたにニンジンの味を与え、フリッターはあまり乾燥しません。
完成したフリッターはシナモンで粉末化され、シロップとニンジンジュースを提供しました。非常にカラフルでおいしいお祝いの朝食です。 もう一つの選択肢は、ニンジンでパンケーキを調理することです。 私たちは最初のレシピを繰り返しますが、ニンジンを小さなおろしにこすって、セムリナの大さじ2杯を加えます。 マンガとフリッターのニンジンはサワークリームとシロップと完璧に組み合わせられています。
キャロットとリンゴのパンケーキ
成分：
- リンゴの甘さと酸っぱい - 1 pc。
- 1大ニンジン;
- プルーン、ドライアプリコット - 4個。
- シダーナッツ - 茶さじ1杯;
- 蜂蜜 - 小さじ1杯。
- 卵 - 1個;
- 砂糖 - 1大さじ。 スプーン;
- 小麦粉 - 大さじ2。 スプーン;
- シナモン - 味をする。
準備
私たちは大根を食べるためにニンジンとリンゴを "知り合い"に送ります。 私たちは砂糖を注ぎ、りんごとニンジンが余分なジュースを与えるのを防ぎます。 我々はそれをふるいを通して表現する。 プルーン、乾いたアプリコットをかなりきれいにして、リンゴでニンジンに送り、同じ卵をドライブし、粉を加えて濃厚な生地を作る。
一杯の塊を沸騰した油の中に広げ、薄いパンケーキにします。 蜂蜜とパンケーキを溶かし、松の木のナッツとシナモンを振りかける
今では、2種類のニンジンパンケーキを作る方法を知っています。 ふわふわしたパンケーキを揚げたいですか？ その後、ケフィアを加えてレシピをあなたの裁判所に提出します。
ケフィアのライスのニンジン
成分：
- 2大ニンジン;
- kefir - 1項目;
- 小麦粉 - ½st。
- 卵 - 2個;
- 砂糖 - 1大さじ。 スプーン;
- 塩 - 0.5 tsp。
- 揚げるための植物油。
準備
このようなパンケーキの調製は、以前に記載された方法と全く同一である。 厚い生地にすべての成分を混ぜ、ケフィアを加える。 ケフィアは何でも食べるが、それが酸性であれば好ましい。 フリッターをより華麗にするために、消火する
ニンジンのパンケーキは優れた味と色を持つだけでなく、非常に便利です。 ニンジンにはビタミンAが含まれています。これは子供や大人にとって必要です。このビタミンは脂肪と組み合わせてゆでたニンジンに最もよく吸収されます。 お子様の健康を守りたい方には、サワークリームでおいしいニンジンのパンケーキを食べてください。 そして、食べた食べ物の利点は、 トウモロコシ粉からパンケーキを作ることによって準備することができます。