チーズとニンニクのニンジン - ビタミンサラダ、その準備は長くかかりませんし、シンプルな食材はいつも冷蔵庫の棚にあります。 キャロットサラダの古典的なレシピは、ナッツや乾燥したハーブの形で辛い成分を加えることによって変えることができます。 様々なレシピを使用してニンジンスナックを準備することを検討してください。
ニンニク、チーズ、マヨネーズを入れたニンジン - レシピ
人気のあるニンジン、サラダ、チーズ、ニンニクのサラダは肉や魚料理の風味を豊かなものにし、加工されたチーズを使用することで軽食や柔らかさが得られます。
成分：
- ニンジン - 280g;
- 加工チーズ - 90g;
- ニンニク - 歯3本;
- マヨネーズ - 80 g。
準備
- ニンジンを洗って、きれいにし、疫病を、適切なボリュームのサラダボウルに転送します。
- 溶融チーズはナトリウムであり、ニンジンに加える。
- プレスでニンニクの歯をはがし、準備された残りの成分と混ぜる。
- マヨネーズでサラダを味付けし、混合した後すぐに提供してください。
生ニンジンサラダとニンニク
生のニンジンは膨大な量のビタミンを含み、その性質は植物性脂肪の使用によって保存されます。 オリーブオイルを味付けしたチーズとニンニクのひき肉のニンジン - 健康的な食事を守る人々のための栄養価の高い軽食。
成分：
- ニンジン - 320g;
- ハードチーズ - 95 g;
- ニンニク - 歯2本;
- オリーブオイル - 35 ml;
- レモンジュース - 20 ml;
- クルミ - 15 g。
準備
- 準備されたニンジンはきれいにし、チョップ。
- チーズを拭き取り、それをニンジンに加えて混ぜる。
- ニンニク清潔とグリット。
- 柑橘類のジュースとオリーブオイルからドレッシングを混ぜる。
- シーズンサラダ、ミックスとナットで飾る。
ニンジン、チーズ、ニンニクのサラダ
心のこもった冬のサラダ - ニンニクとマヨネーズを入れたニンジンは、エンドウ豆とチーズで新しい味を味わい、茹でた卵を加えることで皿に柔らかさが与えられます。
成分：
- ゆでたニンジン - 85 g;
- ゆで卵 - 1個;
- ハードチーズ - 60 g;
- マヨネーズ - 70 g;
- ニンニク - 歯2本;
- 缶詰のエンドウ豆 - 80 g。
準備
- ニンジンを茹で、大きな皮をむいてください。
- 中火で卵をはがし、ニンジンと混ぜる。
- チーズチョップ、それに加えてニンニクを加えて混ぜる。
- マヨネーズでサラダを味付けし、サラダのリングを使って寝る。 缶詰のエンドウ豆で料理を飾り、テーブルに奉仕する。