トウモロコシ とチーズを 入れ たおいしい サラダには 、自分の好みの食材を補充することができます。この記事では、最も美味しいオプションをいくつか紹介します。
トウモロコシ、卵、チーズのサラダ
成分：
- オリーブオイル - 大さじ1。 スプーン;
- ニンニク - 1クローブ;
- ゆで卵 - 3個入り
- ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- 冷凍コーン - 1品目;
- ハードチーズ - 130 g;
- チキンフィレ - 1個;
- サワークリーム - 大さじ2。 スプーン;
- マヨネーズ - 大さじ2。 スプーン;
- アボカド - 2個;
- レモンジュース - 味をする。
- 塩、唐辛子 - 味をする;
- グリーン。
準備
フライパンでは、オイルを加熱してスライスしたニンニクを炒める。 ニンニクが香りを残すとすぐに、トウモロコシで寝て6-8分炒める。 時間の終わりに、トウモロコシと一緒に、ブルガリアのペッパーを炒める。
チキンフィレットは沸騰し、繊維に分解する。 鶏肉、砕いた卵、野菜とダイスアボカドを混ぜる。 サラダにダイスチーズを加え、レモン汁とサワークリームとマヨネーズの混合物で満たします。 鶏肉、トウモロコシ、チーズと一緒に塩と胡椒のサラダを味わい、緑で飾る。
トウモロコシ、パイナップル、チーズ、チキンのサラダ
成分：
- 缶詰のトウモロコシ - 1鍋;
- 硬いチーズをにぎって - 2つのテーブルスプーン;
- マヨネーズ - 半世紀;
- サワークリーム - 1/2テーブル。
- ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- サラダオニオン - 1/2個。
- パイナップル - 1/2缶;
- ゆでた鶏肉 - 180 g;
- ポテトチップス。
準備
チョコレートとチーズのミックス、コショウとパイナップル、トウモロコシと刻んだタマネギのチョップ。 我々は、サワークリームとマヨネーズの混合物でサラダを満たす。 サービングする前に、パイナップル、チーズ、トウモロコシを砕いたポテトチップを振ってサラダを振りかける。
トウモロコシ、卵、チーズ、ソーセージのサラダ
成分：
- ゆでたソーセージ250g;
- 缶詰のトウモロコシ - 1鍋;
- 卵3個入り
- ハードチーズ - 120 g;
- 新鮮なキュウリ - 1個;
- グリーン;
- マヨネーズ;
- 塩、コショウ。
準備
チキンエッグは沸騰して沸騰し、粉砕される。 硬いチーズを立方体に切る。 同様に、キュウリでチョップしソーセージ。 調理済みの材料をトウモロコシと混ぜ、マヨネーズで味付けします。 私たちは、サラダを味わうためにハーブと塩と胡椒で補完します。 トウモロコシ、ソーセージ、チーズを入れたサラダが冷やされます。
チーズ、トウモロコシ、カニのスティック付きサラダ
成分：
- カニの棒 - 250 g;
- 卵 - 5個。
- 缶詰のトウモロコシ - 1鍋;
- ハードチーズ - 80g;
- マヨネーズ - 味わうこと。
- ニンニク - 1クローブ;
- グリーン。
準備
卵は沸騰して沸騰し、粉砕される。 私たちは小さなおろしにチーズをこすります。 すべての成分を混ぜ、マヨネーズに砕いたニンニクの皮を加えて味付けします。 サービングする前に、サラダを冷やして、新鮮なハーブを振りかける。
トウモロコシ、キノコ、チーズ、チキンのサラダ
成分：
- チキンフィレ - 1個;
- 缶詰のトウモロコシ - 1鍋;
- 卵 - 5個。
- 植物油;
- タマネギ - 1個。
- ハードチーズ - 80g;
- マヨネーズ。
準備
硬いチーズは大きな激しく擦った。 卵は沸騰して沸騰し、粉砕される。 きのこはプレートで切って、タマネギで炒める。 チキンフィレットを茹で、プレートに切る。 サラダボウルのすべての材料を混ぜ、マヨネーズで味付けしてください。
トウモロコシ、トマト、チーズのサラダ
成分：
- 缶詰のトウモロコシ - 1鍋;
- トマト - 4個;
- オリーブ油;
- タマネギ;
- フェタ - 1/2アイテム。
- 白ワイン酢 - 1大さじ。 スプーン;
- 塩、胡椒 - 味をする。
準備
トマトが上から切り取られ、コアがスプーンで取り除かれます。 トマトの種子が捨てられ、残りのすべてがきれいに細かく刻まれている。 トマトはトウモロコシとフェタが混じっており、玉ねぎが入っています。 私たちはサラダを油と酢の混合物で満たします。 味に塩と胡椒を加えなさい。 トマトの「カップ」でサラダを満たし、テーブルに提供してください。