たぶんあなたの多くは、米とトウモロコシと一緒にカニのサラダを試してみる必要があったので、この記事では、有名な「カニ」に加えて、米をベースにしたもっと面白いレシピをご紹介します。
トウモロコシとキュウリのサラダ
成分:
- 玄米 - 1品目;
- レモンジュース - 1/4世紀;
- オリーブオイル - 4 tbsp。 スプーン;
- トウモロコシ - 1½st。
- チリペッパー - 味をする;
- ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- アボカド - 1個;
- キュウリ - 1個;
- タマネギ;
- パセリ;
- 塩、コショウ。
準備
ライスは、調味料なしで準備が整うまで沸騰する。 準備ができたcroupは完全に冷たい。 小さなボウルでは、レモン汁をバター(1大さじ)に混ぜてください。これは、給油の基礎となり、塩、唐辛子、細かいパセリを加えて残ります。
フライパンで、バター1杯を温め、唐辛子とブルガリアの唐辛子を2〜3分間炒める。 料理が終わったら、フライパンにトウモロコシを送ります。 米に温かい野菜を送る。 次に、ダイスしたキュウリとアボカドを入れ、パセリとレモンジュースとオリーブオイルの混合物でサラダを満たします。 奉仕する前に、タマネギを刻んだ暖かいサラダを飾る。
イネとトウモロコシのカニサラダのレシピ
成分:
- カニの棒 - 1パッケージ(250 g);
- 缶詰のトウモロコシ - 1鍋;
- 米 - 1品目;
- 卵 - 3-4個;
- マヨネーズ - 給油用。
- 緑のタマネギ - 1束。
- 塩、コショウ。
準備
炊飯するまで米を洗って茹でる。 卵は硬く茹で、冷やし、チョップして粉砕する。 トウモロコシで、余分な液体を合併し、サラダボウルに、 カニの 切り刻みを含むすべての準備された原料と混ぜる。 私たちはサラダをマヨネーズで満たします。 味には、塩と胡椒を加えてください。 「カニ」を30分から40分醸造してテーブルに盛りつけ、刻んだタマネギをかけます。
コメ、コーン、卵付きサラダ
成分:
- ゆでた玄米 - 1/2 st;
- ストリングビーンズ - 120g;
- 缶詰のトウモロコシ - 1/2缶;
- クルミ - 一握り;
- 卵 - 1個;
- ごま油 - 1杯。 スプーン;
- ライムジュース - 2杯。 スプーン;
- 塩 - 味をする。
準備
ブランチの豆は塩水ですすぎ、半分に切断します。 卵は沸騰する。 豆、トウモロコシ、ゆで米、チョップドクルミをサラダボウルに混ぜる。 私たちはライムジュースとバターの混合物でサラダを満たします。 サービングする前に味見して卵の上に横たえてください。
トウモロコシとライスのサラダレシピ
成分:
- 玄米 - 450g;
- トウモロコシ200g;
- 油中のマグロ - 185g;
- タマネギ;
- トマト - 2個;
- パセリ;
- オリーブオイル。
準備
ライスは調理して冷やすまで調理する。 フォークを使ってマグロを分解します。 私たちはトマトを立方体に切断しました。 サラダボウルのすべての材料を混ぜ、トウモロコシを加えてサラダをオリーブオイルで包みます。 サービングする前にハーブで料理を飾り、塩とコショウを加えて味を添えます。
チキン、コメ、トウモロコシのサラダ
成分:
- 米 - 半世紀;
- アボカド - 1個;
- 缶詰の白豆 - 1/3世紀;
- 缶詰の赤豆 - 1/3 ct。
- チキンフィレ - 1個;
- トウモロコシ - 1/2缶;
- 緑のタマネギ - 1束。
- 塩、唐辛子 - 味をする;
- オリーブ油;
- レモンジュース。
準備
トウモロコシで米のサラダを準備する前に、チキンフィレは塩とコショウで擦り、ホイルで包み、十分に準備するまでオーブンで焼く。 準備ができたチキンを立方体に切り、サラダボウルに入れます。 次に、茹でた米とダイスしたアボカドを入れます。 私たちは2種類の豆とトウモロコシでサラダを補完します。
バターとレモン汁から、2:1の割合で成分を混合してドレッシングを準備します。 サラダをドレッシングし、味付けして玉ねぎで飾る。