煮込んだズッキーニ - あなたが確かに喜んで驚くべき料理 - 私たちのレシピにちょうど従って、シンプルな食材からあなたは信じられないほど美味しい、おいしい料理を準備します。 私を信じていない？ それからあなた自身のために見てください。
ズッキーニはサワークリームで煮込んだ
成分：
- サワークリーム - 200g;
- ズッキーニ - 2個。
- ニンニク - 3クローブ;
- 乾燥オレガノ - 茶さじ1杯;
- スパイス;
- オリーブオイル - 3 tbsp。 スプーン。
準備
どのように煮込んだズッキーニを調理するのですか？ だから、野菜をきれいに洗って中型のストローにカットします。 フライパンにオリーブオイルを入れて温め、ズッキーニを広げて塩を入れ、スパイスを振って10分間炒める。 彼らが柔らかくなったら、サワークリームを注ぎ、絞ったニンニクを加え、火を弱め、蓋をして10-15分シチューします。 指定された時間が経過したら、皿を慎重に火から取り出して、独立した料理としてください。
煮込んだズッキーニのレシピ
成分：
- 若搾り - 3個。
- 新鮮なchampignons - 100 g;
- トマト - 2個。
- 電球 - 1個;
- サワークリーム - 100 ml;
- 小麦粉 - 50g;
- 植物油 - 揚げるため。
- スパイス;
- ディルのグリーン。
準備
フライパンに油を注ぎ、コンロで加熱する。 今回は球根を取り除き、それをキューブに切り、柔らかくなるまで渡します。 シャンピーニングは加工され、プレートに切断され、タマネギに投げ込まれます。 ズッキーニで先端を切り、野菜の立方体を粉砕する。 我々はそれらを鍋の中に送り、余分な液体が蒸発するまで一緒に炒める。 トマトはスライスし、皿に入れ、小麦粉、サワークリーム、スパイスを加えてよく混ぜる。 準備が整うまで10分すべてを消し、プレートを皿の上に置き、新鮮なハーブを振りかける。
マッシュルームで煮込んだズッキーニ
成分：
- ズッキーニ - 2個。
- 新鮮なキノコ - 100 g;
- ナス - 2個;
- オリーブオイル - 4 tbsp。 スプーン;
- 電球 - 1個;
- ニンニク - 1クローブ;
- サワークリーム - 100 ml;
- ブルガリアのピーマン - 1個;
- スパイス;
- 新鮮な緑。
準備
すべての野菜は、洗浄され、加工され、きれいに細断される。 ガーリックとパセリはナイフで砕いた。 大きなフライパンでは、オリーブオイルを少し温めて、タマネギとニンニクを最初に織ります。約2分です。 その後、マッシュルーム、ポドスリバエーム、コショウを加えて味付けします。 少しパセリを投げて3分以上煮込む。 次に、野菜ローストをボウルに移し、残りの油をフライパンに注ぎ、柔らかくなるまでブルガリアの唐辛子を炒めます。 今すぐズッキーニ、ナス、ミックスを加え、少し水を加えて、ふたの下にさらに1分間パフ。 その後、火を消し、蓋をして10分間煮込み、時折かき混ぜて野菜を焼かないようにする。 その後、以前に調理したローストを敷き詰め、調理する前に、新鮮なパセリでズッキーニと煮込んだナスを飾る。
マルチバークで煮込んだズッキーニのレシピ
成分：
- トマト - 3個。
- ズッキーニ - 3個。
- ニンジン - 2個;
- ニンニク - 5つの歯質;
- 新鮮なハーブ - 3大さじ。 スプーン;
- グラウンドジンジャー - ティースプーン1杯;
- 植物油 - 3大さじ。 スプーン;
- コリアンダー - 小さじ1杯;
- スパイス
準備
だから、すべての野菜はまず洗ってきれいに洗った。 その後、ニンジンカットハーフリング、ニンニクカット