ビクトリアの食事ベッカム - 電源システムの助けを借りて、スターはより薄くなった？

この女性の姿は、しばしば、異なる国の若い女の子たちに羨望をもたらす。信じられないほどの調和を達成するために、彼女は特定の食事計画と運動の遵守によって助けられました。 4人の子供の誕生しても星の形には影響しませんでした、そのパラメータは賞賛することができます。

ビクトリアベッカムはどのくらい薄い？

この星の余分なキロを取り除く方法は伝説です。専門家はそれらを批判し、ビクトリアベッカムの名前を食欲不振と結びつけ、普通の女の子は前者のソリストの方法を適用しようとし、しばしば健康問題の出現に不平を言うので、次の栄養計画のいずれかを使用する前に必ず医師のオフィスに行く - 。

ビクトリア・ベッカムの体重はいくらですか？

ビクトリアのパラメータは本当に驚いています。特に、あなたが所有しているものと比較すると、人気の高いバンドのソリストです。ネットワークは幅広い種類のデータを見つけることができますが、ビクトリア・ベッカムの成長に関する重要な情報のほとんどには、163-165 cm、42-45 kg という結果があります。これらの数字は、自分自身の体重を減らす方法とその有効性について話しているスター自身のインタビューで確認されています。

ビクトリア・ベッカムからの食事

ここ数年、スターは複数の食事を試しています。彼女は独立して開発したものもあれば、栄養士の助言を受けたものもあります。現在、ビクトリア・ベッカムの食生活は、妊娠中に持ち去られた菜食主義だけでなく、アルカリや酸性食品への製品の分別にも基づいています。エキスパートは、スターの喜びとそのような食事を習っている普通の人たちを常にサポートするとは限りません。彼らは一見したところで結果が明るくないかもしれないと警告します。

現在のビクトリアベッカムの食事は、製品分離の原則に基づいて、食事の70％がアルカリ性の果物と野菜となることを示唆しています。彼女が以前に使ったのと同じ食餌は全く異なる根を持っています。どちらを使うのか、誰もが自分の幸福と嗜好に焦点を当てて決定しますが、どの食事プランを選択するかにかかわらず、医師に相談する必要があります。

ビクトリアベッカムティーダイエット

この食事は危険であると考えられているので、使用する前に必ず医師に相談してください。ビクトリアのベッカムダイエットメニュー：

朝食 - 野菜や果物（バナナ、ジャガイモを除く）。部分は150〜200gです。
5％までの脂肪含有量を有するサワーミルク製品。
ランチボイルドライス、煮込み野菜、スープ、肉なし。
スナックはバナナ以外の果物です。
脂肪含有量が最大5％のディナーサワーミルク製品。

このダイエットビクトリアベッカムを選ぶときは、紅茶を飲むべきです。紅茶には、3トン以下の蜂蜜を加えることができます。 1日あたりあなたはナッツ、グリーン、ベリーを食べることができ、新しく絞られた果物や野菜ジュースを食べることができます。コースの期間は12日を超えることはできません、人が弱い、めまいまたは他の不快な症状を感じる場合は、体重を減らすプロセスを中断し、医師に相談する必要があります。

ビクトリアベッカムダイエット5握り

これはより倹約的な食事のオプションです。それを使用すると、週2〜3kgを失う可能性があります。休暇や厳粛なイベントの前に体重を減らすために必要な場合、医師はそのような食事を使用するようアドバイスします。この食事の1ヶ月後のビクトリア・ベッカムの体重は大幅に減少しました。ダイエットメニューはシンプルで、白身肉、魚、家禽、全粒パン、野菜や果物を食べることができます。 1日に5回の食事があり、それぞれのサービングはほんの一握りでなければなりません。これは、お菓子、脂肪スモークソーセージ、半完成品、ファーストフードからこの期間は完全に放棄されるべきです。

ベーカムのアルカリダイエット

このオプションは現在、スター自身によって実践されています。彼女のフィードバックによって判断すると、この食事計画の遵守から2週間後でも結果は驚異的です。しかし、医師は食事が最後まで研究されていないと警告し、それを適用すると、人は自分の健康を危険にさらす可能性がある。彼らは倦怠感の最初の兆候でコースを中断するようアドバイスし、不快な症状が非常に明白になった場合は、専門医に助けを依頼してください。

ベーカムメニュー：

朝食 - 1カップのコーヒー、グレープフルーツ、キュウリ、トマト、キャベツのサラダ、給油なし。
軽食 - 半分のクルミ。
昼食 - 藻類の暖かいサラダ、魚や白身肉の小さな部分、蒸し。
スナック - アボカドまたは柑橘類。
ディナー - カリフラワーとグリーンからのラグアウト。

ビクトリア・ベッカムのこの食事は、食事の70％がアルカリ性食品で構成されることを示唆しています。

ビート、トマト、アボカド、グリーン、海藻。
クルミのクルミ、アーモンド、ピーカン。
オートムギ、キビ、フィルム。
図、アプリコット、日付、梨。

食事の残りの30％は酸性製品になります：

ベーカリー製品。
赤肉と家禽。
砂糖、塩、紅茶、コーヒー、アルコール、チョコレート。

ビクトリア・ベッカム前と後の重量を失う

彼は彼の成功について語り、写真家とパパラッチに彼の姿を示す喜びはありません。体重を減らす前に、多くの人がこの女性をうまく飼っていたと言いましたが、今はごく少数の人がそのように言うでしょう。ビクトリア・ベッカムの写真は、彼女が信じられないほど築き上げたものであることを鮮明に確認し、羨ましくない場合、賞賛を与える微妙な形態を獲得しています。

ダイエットを選択するときは、上記の中で、あなたの体の個々の特性と、栄養士がこれらの方法を1年に1〜2回以上使用することをアドバイスしないという事実を考慮してください。食事のいずれかを遵守し、コースの期間を観察し、それは14日を超えることはできません。このルールに違反すると、衰弱が始まり、ヘモグロビンのレベルが低下し、髪、肌、爪が悪化する可能性があります。