肝臓の肝臓病の食事療法は、回復のための主要なステップの1つになります。 病気がなくても、健康で本格的な食事を守ることが重要です。 健康上の問題がある場合、時に厳格な食事をしないとできません。
脂肪肝肝炎の栄養
この疾患は、薬物の過剰摂取のために、食物、アルコールまたは薬物中毒の結果として体の細胞が損傷することによって特徴付けられる。 肝臓の肝臓病の栄養は、医師の監督の下で調整されます。 この病気を治療するときは、食事を変更することが重要です。 主要な食事をスキップすることはできませんが、いくつかの製品をあきらめる必要があります。 多量の水分を飲む。
あなたは脂肪肝の肝炎で何を食べることができますか？
肝臓が肝臓になったときに食べるものを覚えておくことが重要です。これが、このような不快な病気を取り除く第一歩です。 患者は自分の食事に含めることができます：
- 焼き沸かした種、魚介類の魚および肉の低脂肪品種;
- 穀物;
- 前夜に準備された白パン。
- 低脂肪含量の乳製品;
- 野菜からの料理、しかし未加工。
脂肪肝の肝炎で食べてはいけないことは何ですか？
治療を始める前に、いくつかの制限の準備をする必要があります。 脂肪性肝炎の栄養は、以下の製品の拒絶を必要とします：
- アルコール、強いコーヒーと紅茶、
- 小麦粉、黒パン、ペストリー、菓子の新鮮なロール;
- 脂肪質の魚または肉、キノコ;
- 缶詰食品;
- 塩や胡椒、スパイス、マリネや燻製製品の高い内容の料理;
- 生の果物と野菜、特にニンニク、大根と夜光。
脂肪肝炎の食事療法
このような厳しい食生活を守ることは不可能だと言われますが、厳しい制限にかかわらず、肝炎の栄養はさまざまです。 医者が推奨する食事に従うことは、一部の食品を除いて重要です。 ダイエットは、肝機能、 体内の代謝を回復させ、正常な消化のための胆汁の産生を刺激することを目的としています。
肝臓肝炎の食事療法 - 1週間のメニュー
あなたのダイエットの補正のために、おいしいメニューは一週間中役立ちます。 このために、医師に相談することができます。 彼は脂肪肝肝炎で食べる方法を教えてくれるでしょう。食生活の制限や店内の絶え間ない誘惑のためにうつ病に身動きしません。 肝臓肝炎の診断を受けた人のためのサンプルメニュー：
- 朝食は、乳製品と低脂肪のミルクの両方で、さまざまな穀物を交替することができます。
- 夕食のために、低脂肪の七面鳥肉の煮込み野菜、魚、例えば蒸しのためのブロッコリーの玉子、米またはそばの茹でた子牛、
- 食事の間の軽食は、低脂肪ヨーグルト、コテージチーズまたはサンドイッチで満たされます。 しかし、前日に焼いた白パンしか食べることができないことを覚えておくことが重要です。
- 飲み物 - 朝食のために、日中は、弱いお茶またはコンポート、モースまたはミネラルウォーターになります。 コーヒー消費を犠牲にして、医者に相談するのが良いです。
- 夕食のために低脂肪の肉を選ぶことができます：スチームカツレツ、煮込んだ魚。 ガーニッシュは野菜や穀物をゆでたものになります。 塩と香辛料の消費の制限について忘れないでください。
- ベーキングとデザートを使用して、その使用を最小限に抑えたり、減らしたりすることができます。
あなたは脂肪性肝炎でどんなアルコールを飲むことができますか？
病気の治療の多くの人々は、その出現の原因を忘れる可能性があります。 肝臓病のアルコールは断じて禁じられている、それに依存していない、病気の発症源であるか否か。 肝臓はすべての有害な影響を受けますので、状況を悪化させる可能性があります。 アルコールの体系的な消費により、肝炎は慢性期に発展し、肝炎または肝硬変の基礎となる可能性がある。
脂肪肝肝炎のためのレシピ
ダイエットの最初の印象は、その重症度と慎重なアプローチの必要性です。 実際、肝炎の食事を準備することはあまり難しくありません。 特定のスキルを必要としない絶対的に簡単なレシピがあります。 あなたが必要とするのは、ちょっとした時間と料理を楽しむ欲求です。
ミレットキビのお粥
成分：
- グラッツ - 1グラス;
- 新鮮なミルク - 1.5カップ;
- 水 - 2.5カップ;
- 砂糖または塩、ならびにバターを含む。
準備：
- 水を沸かして皮を浸す。
- 水が沸騰すると直ちに、熱を減らして、お粥を1/4時間炊く。
- お粥ミルク、塩、砂糖、バターを加えて沸騰させ、熱を下げます。
- 約20分間準備するまでお粥を煮る。
- お粥が準備ができたら、それを醸造するために蓋の下に8〜10分間置いておきます。 料理には、カボチャやジャムを少し入れてください。
野菜スープ
成分：
- 水 - 4リットル。
- ジャガイモ - 2個;
- ニンジン - 1個;
- タマネギ - 1個。
- ブロッコリー150g;
- カリフラワー - 150g;
- ストリングビーンズ - 150g;
- ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- ズッキーニ--0.5個;
- 塩、香辛料 - あなたの裁量で。
準備：
- 火の上に水の鍋を置き、野菜を準備する - それらをきれいにする、それらをすすぎ、それらを切る。
- 必要に応じてブロッコリー、カリフラワー、豆を凍結して花序に分けます。
- 水が沸騰するとすぐにジャガイモ、ニンジン、ズッキーニ、タマネギ、およびピーマンを入れ、煮沸して熱を下げて30分煮る。
- 残りの野菜を加え、4分の1時間沸騰させ、塩を加えます。
- ジャガイモを試してください、もしそれが調理されているなら、スープは準備ができています。 奉仕する前に、野菜を野菜に加えてください。
肝臓の肝臓病の食事は、重篤な病気との戦いの主な要因ですが、生き生きとしたライフスタイルや運動などの推奨事項を忘れるべきではありません。 予防措置として、健康に有害な重大な病気の発症を防ぐために、生物システム全体を定期的に検査する。