鶏肉の完全な、心のこもった食事を準備したいが、時間が全くない場合、これらのレシピは本当の発見になるだろう。 鳥は香りのソースで、またはガーニッシュと同時に、全体的にまたは別々に焼くことができます。
オーブンでホイルで焼いたチキン
成分：
- チキン - 1個;
- ニンニクのクローブ - 3個。
- トマトペースト - 25g;
- 水45ml;
- スパイス または乾燥芳香族ハーブ;
- ジャガイモ - 5個。
- タマネギとニンジン - 1個。
準備
鶏肉を洗って排水する。 小箱に小箱を分け、少し振って寒さの中で25分間取り出します。 ニンニクのクローブは、プレスを通して賞賛します。 金属皿の中に水を注ぎ、トマトペーストと混ぜて沸騰させる。 熱から皿を取り除き、ニンニク、スパイス、ハーブを加えます。
ジャガイモをはがし、円で切る。 大きな容器に入れて、鶏肉を加え、マリネを注ぎ、良く混ぜる。 マリネに20分放置する。
オーブンを185度に予熱する。 タマネギを剥がし、セミ・リングをチョップし、ニンジンを薄切りにする。 野菜を炒めてミュートします。 大きな箔を切り、半分に折り重ねて油を注ぎます。 野菜をまず配達し、次に鶏肉とポテトスライスで覆いましょう。 すべてをしっかりと包み、ベーキングトレイに置き、オーブンに移動します。 調理する前に55-60分および15分焼く、フォイルを注意深く広げ、皿を口当たりの良い地殻に茶色にしておきます。
オーブンの箔でリンゴで焼いたチキンフィレ
成分：
- 鶏肉のフィレ - 765 g;
- レモンジュース - 45 ml;
- リンゴグリーン（酸味） - 1個;
- ケチャップ - 45 g;
- 粗塩;
- 植物油。
準備
調製されたフィレ塩。 ケチャップでレモンジュースを加え、この混合物に肉をかき混ぜて塗ります。 ホイルに小片を広げ、少々油を注ぎ、各棒の間に酸っぱいリンゴの円を配る。 そして、ホイルの端をしっかりとシールし、185度に加熱されたオーブン内のベーキングシートにエンベロープを送ります。 料理を準備する50分になります。
オーブンで完全に箔で焼いたチキン
成分：
- チキン全体 - 1個。
- サワークリーム - 125g;
- カレーシーズニング;
- クローブニンニク - 4個;
- パプリカ。
準備
石鹸でよく洗い流し、余分な水分を浸し、塩分で外側と内側を焼く。
今度はソースを作る：サワークリームとパプリカをボウルに入れ、カレーを加える。 ニンニク、皮をむき、プレートに切る。 チキンで、小さな切開を作り、それらにニンニクを詰める。 鳥に酸っぱい混合物を注ぎ、少しソースを注ぐ。 その後、チキンを箔にしてしっかりと密封してください。 加工品をベーキングシートに送り、予熱したオーブンに2.5時間放置する。 準備が整ったら、皿を取り出し、箔の端を広げ、皿をクリスピーな地殻に焼きます。 奉仕する前に、チキンからホイルを取り出し、チョップドハーブでそれを振りかける。