クローン病の食事療法は回復のための最も重要な状態です。そのため、可能な限り早く、調理して蒸した挽いた食品を含む控えめな食事に切り替える必要があります。 1日に4〜5回食べることをお勧めします。
クローン病の栄養
そこで、クローン病の許容される製品とレシピのリストを詳しく検討しましょう。
- ドリンク - お茶、ココア、水。
- 昨日の白と灰色のパン 、パンとビスケット、白いクラッカー。
- 乳製品 - 低脂肪コテージチーズ、それからのスフレ、ケフィア、アシドフィルスミルク、サワークリーム（限定）。
- 脂肪 - 新鮮なバターだけでなく、溶けて、オリーブ。
- ソフト・ボイルド・エッグ （1日1-2回）、スクランブルエッグ。
- 穀類、野菜、ミートボール、麺類の弱い低脂肪ブイヨンのスープ 。
- 肉や魚料理は低脂肪の品種で、チョップと蒸しが最高です。
- 穀物とパスタ - 水の上に砕いたお粥は、焼いたプディングの形を取ることができます。 マカロニは茹でた。
- 野菜と野菜 - マッシュポテトとプディング野菜、ゆで野菜、細かく切り刻んだ緑。
- 果物や果実 - ゼリー、キセル、ムース、マッシュポテト、ジャム。
- ジュース - 果実、果実、野菜の生ジュースを水で希釈したもの。
この食事では、砂糖とお菓子は許可されていますが、制限されています。 クローン病のハーブは食事の間に取られます。
クローン病における食事：抑制
いくつかの製品が食事から除外されなければならないことを忘れないでください：
- ソーセージ、肉、魚、一般には缶詰のスナック;
- すべての発泡性飲料、ミルク入りコーヒー、
- 野菜や果物の種類;
- バターと暖かい生地で作られた製品;
- キビ、大麦、大麦の穀物;
- 塩漬け、喫煙、マリネ。
- 冷たい飲み物、アイスクリーム、
- クリーム、チョコレートを含む製品;
- 脂肪魚と肉;
- マスタード、スパイシーソース、西洋ワサビ、コショウ;
- キノコ、豆。
これらの製品が除外されている場合、復旧はすぐにあなたに届きます。