減量のためのエネルギー食事 - "の"と "反対"

膨大な数の人々が簡単に体重を減らす方法を模索しており、いくつかのメーカーがこれに恵まれています。人気の高さには、奇跡の原因となるエネルギーダイエットの生産があります。真実はこれか単なる広告の動きです、理解する必要があります。

エネルギーダイエット - 構成

製造元から提供された情報は構成を示し、その分析によって製品が効果的かどうかを理解する機会が与えられます。 BJUのエネルギー食は、タンパク質37％、炭水化物44％、脂肪9.3gのように見えます。その中にも6.6gまでの繊維が含まれています。私たちは今、奇跡の製品の構成に目を向ける：

タンパク質は、エンドウ豆および大豆によって表され、アミノ酸の必要な全リストを含まない。ミルクタンパク質は高品質であるが高価でもある。
エネルギーダイエットの生産に使用されるシンプルな糖は、インスリンの急速な分泌に寄与し、その後、体重を減らすために脂肪に変わります。調和の取れた人物の主な敵は単純な炭水化物であることが長い間証明されています。人が疲労と戦ってエネルギーを与えるのを助けるために、組成に単純な糖が含まれているという前提があります。
この組成物には、イヌリンチコリまたは繊維が有用である。人体では消化されていないので、腸をきれいにして消化器系に良い影響を与えます。
使用された大豆油はビタミンEを含んでいて軽い抗酸化特性を持っていますが、身体にとって重要な価値はありません。
さらに、健康に重要な11個のマイクロエレメントと12個のビタミンがあります。

エネルギーダイエット - "の"と "の"

このブランドの製品を購入する必要があるかどうかを判断するには、以下の「ポイント」を考慮することをお勧めします。

あなたは禁忌がなければ、提示された製品を使用することで多くの害を受けることはありませんが、いくつかの医師はそれが独自の特性を持っていないと言う。危険な物質のバーやカクテルの一部として、それは明らかにされていません。
「のために」という意見には、準備の簡潔さと簡便性があると言える。

と "反対"：

エネルギーダイエットプログラムは、高価なカクテルをアミノ酸、ビタミン、繊維、ミネラルを含む通常の果物飲料に置き換えることができるため、優れたマーケティング活動です。その結果、メリットはほぼ同じですが、すべての製品だけが自然です。
あなたが食事栄養を遵守し、カロリー摂取量を監視し、水をたくさん飲むと（エネルギーダイエット製品の効果的な使用のための基本条件）、キログラムは追加の財政支出なしになります。

製品エネルギーダイエット

人気はこのブランドのカクテルですが、最近はバーも配布されています。エネルギーダイエットの助けを借りて、減量は安全ではない可能性がありますので、既存の禁忌を考慮する必要があります：

高血圧および心臓血管系の様々な疾患。
不眠症および神経系の仕事における他の問題。
膵炎は慢性および急性であり、胃炎、潰瘍、大腸炎および腸炎である。消化器系の他の問題も禁忌である。
重大な健康上の問題が発生する可能性があるため、相容れないエネルギーの食事とアルコール。
メーカーは、すでに安全性に疑問を抱かせている医師の監督下で製品を使用することを推奨しています。

カクテルエネルギーダイエット

結果を得るために、同社のマネージャーはそのようなアドバイスをしています：

人はフラクショナルダイエットを遵守し、エネルギーダイエットカクテルを飲むための軽食を取るべきです。 1回の服用のみを準備し、使用する直前に行う必要があります。冷蔵庫でも混合物を保存することはできません。
ミルク1.5％脂肪200mlで飲み物を作るには、スプーン一杯の粉末を加え、均質になるまで混合します。
乾燥した形では、製品は説明書に従って保管しなければなりません。ポットを開けたら、2ヶ月間使用しなければなりません。
毎日のカロリー摂取量を計算する場合、1回のサービングで平均200kcalがあると考えてください。毎日の食事の総量は1500キロカロリーを超えてはいけません。
15分後。エネルギーダイエットサプリメントを使用した後は、必ず繊維の量を増やすように設計された1グラムの水を飲む必要があります。毎日の液体基準は、少なくとも1.5リットルでなければなりません。

エネルギーダイエットのバー

製品ラインには、フルーツジョイフィールド（90-98％がドライフルーツで構成）とプロテインEnergy Proの2種類のバーがあります。最初のものは、複雑な炭水化物からなる優れたスナックであり、後者はエネルギーを与えるだけでなく、スポーツトレーニングをより効果的にする。ダイエットプログラムエネルギーダイエットは、バーを有用なスナックとして使用することを意味します。プロテインを含有する変異体は、強化されたスポーツトレーニングの前または後に食べることができる。

減量のエネルギーダイエット

添加物の有効性の秘密を理解することが重要です。そのため、作成者は以下の有用な特性について語ります：

スリミングプログラムエネルギーダイエットは、食生活を正常化させるのに役立ちます。すべてのルールで、お菓子の欲求を取り除き、飢えを忘れることができます。
生産者は体重が正常化すると言います。カクテルを食事と入れ替えると、キログラムは徐々に消えてしまいます。
エネルギーダイエットの食事療法は、消化管を安定させるのに役立ちます。その結果、他の食品はより迅速に体内で消化吸収されます。一部の医師は、将来、カクテルを用いて追加の酵素を摂取すれば、逆に膵液分泌を減少させる可能性があると主張している。

体重増加のためのエネルギー摂取

人気のあるブランドの製品を使用して、あなたの体の質量を増やすことができます。この目的のために、プログラム「プラス」が使用される。この場合、体重増加のためのエネルギー摂取は通常の食事に加えて使用されます。良い結果を得るには、以下のヒントを参考にしてください。

朝食、昼食、夕食の後、すぐにエネルギーダイエットの製品を取る。
カクテルは脂肪乳の上に調製する必要があるので、指示薬は少なくとも3.5％でなければならない。
カクテルのカロリー量を増やすには、バナナを加えることができます。
さらに、1日に最大2リットルの水を飲むことが重要です。