あなたが朝食や夕食のために健康的で満足のいくお粥をすぐに調理することを決めたら、キノコでかぼちゃのお粥を作る方法を教えてくれます。 料理は非常に栄養価と風味があります。 結局のところ、カボチャには多くのビタミンが含まれており、消化に大きな影響を与えます。
キビとミルクとカボチャのお粥のレシピ
成分：
- かぼちゃ - 500g;
- ミルク - 3項目;
- キビ200g;
- 砂糖 - 150g;
- 軽いレーズン - 70 g;
- バター - 50g;
- 塩は小さいです。
- 水 - 必要に応じて。
準備
だから、レーズンはあらかじめ洗っておいて、沸騰した沸騰水を注ぎ、30分間放置する。 その間、私たちは残りの成分を用意します：カボチャを洗ってきれいにし、それを小さなスライスに切ります。 その後、小さな鍋に入れ、冷たいミルクを注ぎ、中火で30分間炊きます。 その後、造粒した砂糖を注ぎ、木製のスプーンでよく混ぜる。 我々は、カボチャが準備ができて、キビを振って、蓋で覆い、皿を弱くする前に、バターを入れて15分を置く。 最後にはすすぎた干しぶどう酒を投げつけ、うまく混ぜ合わせて、 ミルク粥に牛乳 を入れて塩を入れ、みんなをテーブルに呼びましょう。
キビとカボチャ粥のレシピ
成分：
- かぼちゃ - 300g;
- キビcroup - 1項目;
- 水をろ過 - 2,5項目;
- 塩は味が良いです。
- バター - 30g;
- サワークリームは低脂肪です - 味をする。
準備
キビとカボチャのお粥を作るには、数回十分にすすいでください。 次に、小さな鍋で、水を注ぎ、火をかけて沸かして、ポッドサリーバヤを味わう。 かぼちゃは加工され、小さな立方体に切断され、それをきれいにお湯に入れます。 柔らかくなるまで煮込み、残った液体を慎重にボウルに注ぎます。 私たちはカボチャのスープを火の上に置き、それを沸騰させ、準備されたシリアルに眠りに落とします。 お粥を調理するとすぐに、カボチャの部分を上から広げ、180度に加熱したオーブンに料理を送ります。 我々は15分をマークし、バターとサワークリームでお粥を提供する。
マルチバリのキビとカボチャ粥のレシピ
成分：
- キビ - 1品目;
- ミルク - 3項目;
- 砂糖 - 1,5項目;
- カボチャ - 350g;
- バター - 25g;
- 塩。
準備
かぼちゃは洗って、地殻と種からきれいにする。 私たちは肉を小さな立方体にカットしたり、大きなものに細断しました。 ミレーは、クループに苦味が残らないように、沸騰した沸騰水でミルクを洗って湯通しします。 今ではマルチバクの底にカボチャの部分を置き、キビを振って、砂糖と塩を味わいます。 お粥をよりおいしく香り豊かにするために、鍋に小さな油を入れて混ぜる。 蓋をして装置を閉じ、「ミルク粥」プログラムをインストールし、1時間料理を準備します。 料理が準備ができたら、ビープ音が鳴ります。 我々は粘土のカップにホットカボチャのお粥を入れ、オイルを追加し、それを混ぜてテーブルに提供します。
キビとカボチャのお粥
成分：
- キビ - 1,5品目;
- かぼちゃ - 500g;
- 水をろ過 - 3項目;
- スパイシーなハーブ、地上のパプリカ - 味をする;
- サービングのためのクリームまたはサワークリーム;
- 塩。
準備
カボチャを洗って、タオルで拭いて、硬い地殻や種からきれいにしてください。 処理された肉は、大きなものでこする。 ミレーンは、ひまわり油で徹底的に洗ったり、洗ったり、軽く揚げたりしています。 これを行うには、マルチバークのボウルにクループを注ぎ、アプライアンスのふたを閉め、プログラム「Frying」を出して5分間マークを付けます。 その後、カボチャを加え、水に注ぎ、料理を味付けする。 ディスプレイ上で「ミルク粥」モードを選択し、1時間料理する。 料理の終わりに向けて、私たちはスパイス、香ばしいハーブを投げ、サクラクリームまたはクリームでカボチャのお粥を提供します。