急速な体重減少は、激しく体重を減らそうとしている多くの人の夢です。 しかし、ほとんどの場合、そのような夢が実現不可能なまま残っている方が良いでしょう。 事実、体重の急激な減少は、しばしば重篤な消化器系疾患またはそれほど重篤な疾患の症状の結果ではない。
急激な減量の理由は何ですか？
このような急激な体重減少の理由はいくつかありますが、従来は3つのグループに分けられています。
- 急性または慢性疾患に関連する;
- 重大なエネルギー欠乏に起因する。
- 重度のストレスによって引き起こされる。
まず第一に、あなたが堅い食事に座っていない場合は、内分泌専門医に相談するべきです。 女性の突然の体重減少の原因は、ホルモンの背景に違反することによって非常に頻繁に引き起こされます。 最も一般的な障害の1つは、甲状腺 機能亢進（甲状腺機能亢進症 ）と呼ばれます。 原則として、この現象は、病気が発症した初期段階で毛髪および脆い爪が消失し、良性および悪性の両方の複数の腫瘍形成が排除されない。
また、体重減少の原因は、グレーブス病および副腎不全であり得る。 この場合、ホルモンの活性放出は代謝を促進し、体重減少を引き起こす。
そのような結果が、結核、HIVまたは癌のような重篤な疾患の結果である、それ自身の組織の破壊に関連する場合はずっと悪い。
急激な体重減少の原因としては、食欲不振、 うつ病 、ストレスなどがあります。 それは、体重を減らそうとする欲望の結果ではないことです。 そのような違反は、深刻な個人的な問題によって引き起こされる可能性があります。その解決策は、資格のある心理学者の助けなしには必ずしも可能ではありません。
ストレス下では、突然の体重減少は、ストレスホルモン - コルチゾールのレベルの上昇によって引き起こされます。 そのような場合の人は、一定の強い飢えをどのように感じ、食欲を完全に失うことができます。
非常に急速な減量のもう一つの一般的な原因は、糖尿病である可能性があります。 症状 - 食欲不振、喉の渇き、体重減少。 また、めまい、意識喪失、口からのアセトンの特徴的な臭いがあります。 しかし、ほとんどの場合、体重減少と食欲増加に加えて、他の症状は現れません。
消化器系の仕事の失敗は、体重の急激な低下のもう一つの一般的な原因です。 病理学には、消化管の開存性の侵害、胃および小腸における吸収障害などの不快な現象が含まれる。 それらは、膵炎、肝炎、胃炎および消化性潰瘍などの疾患によって引き起こされ得る。
体重を早く減らすことは危険なのですか？
まず第一に、急激な減量はその結果にとって危険であり、突然の減量の結果は次のようになります：
- 記憶障害および低血圧の発生;
- 重大な消化器系疾患;
- 腎機能障害および腫れ;
- 爪、髪、歯の脆弱性および脆弱性;
- 抑うつ状態、ストレス;
- 肥満。
したがって、そのような結果を避けるためには、専門家に相談する必要があります。 栄養士、生理学者、内分泌学者は、最初に取り組む必要のある人です。
突然の体重減少のための食事は長期間続くことはありませんが、一般的に健康にのみ害を及ぼし、身体システムの機能に害を及ぼすことは理解しておくことが重要です。 従来の電源システムを根本的に変えることを決定するとき、それが何を伴う可能性があるかを覚えるのは余分ではありません。
したがって、食生活や特定の食物システムを選択するときは、何を注意して扱うべきですか：
- 飢え;
- 生の食べ物;
- 食欲抑制剤;
- 砂糖または塩の拒否（炭水化物または塩のバランスが壊れている）。
- 長いモノ食餌;
- （食べると、肝機能に有害な積極的な酵素の蓄積を伴う同じ色の製品）;
- 代謝障害およびホルモン障害に至るタンパク質、炭水化物または脂肪の拒否。
速い結果が短期間の効果であることを常に忘れないでください。 健康的な食事と活発で健康的なライフスタイルは、健康、美容、そして良い気分の源泉です。