多くの「鍋」麺には、おいしい食べ物を入れた明るい箱があり、有名なアジアのフライパンに野菜や肉を入れたお米と豆腐がいかにおいしくて有用なそばかすかが分かります。 可能な限り炎の熱を伝えますが、製品が燃焼したり調理したりするのを許さず、ゆっくりと食べることができます。
どのように麺を調理するのですか？
あなたが製品のすべての機能を考慮するならば、家の中のヌードル「鍋」は料理に苦労することはありません。 フライパンに米飯や豆腐を送る前に、沸騰した水で5分間、そばやソマンキーで3分間保存してください。 次に、他のコンポーネントと接続し、数分間火をつけてプレートから取り外します。
- ヌードル「wok」 - 10分で料理に対処できるレシピ。 これを行うには、すべての材料を準備する： 麺を沸かし 、野菜をカットし、ソースの材料を組み合わせる。
- 中国の麺「調理酒」は調理時間が異なるので、パッケージの指示に注意する必要があります。
- どんな種類の麺にも、熱処理後には冷水ですすいでください。
チキンと野菜のヌードル "wok" - レシピ
鶏肉と野菜のヌードル "鍋"は、おいしいと適切にリフレッシュするための理想的なオプションであり、ストーブの近くで長い間 "立ち往生"しないでください。 皿で、あなたが鍋で焙煎の順序に従えば、非常に簡単かつ迅速に対処することができます：まず鶏肉を茶色にし、次に野菜をソースにすべての材料を浸し、完成した麺を入れます。
成分：
- フィレ - 250g;
- 米ヌードル - 120 g;
- ニンニクのクローブ - 2個;
- 油40ml;
- スイートピーマン - 1個;
- ブロッコリー - 6個。
- 醤油 - 100 ml。
準備
- 3分後に麺を調理する。
- フライで1分のフィレを。
- ニンニク、コショウ、ブロッコリーを入れて5分間調理する。
- 30秒後に麺を加える - 麺。
- ライスラーメンの 「鍋」は1分で炊飯器から取り除かれます。
ポークレシピ付きの麺 "wok"
豚肉のヌードル "wok" - 食べ物の古典的な組み合わせは、おいしい、迅速かつ飽和するために長い時間のと呼ばれる。 これは、Kansuyの小麦粉と水で作られたうどんの麺で、栄養価が高く塩味があり、肉、特に太った豚肉にぴったりです。
成分：
- うどん - 150 g;
- 豚肉 - 300 g;
- ニンジン - 1個;
- スイートピーマン - 1個;
- チリ - 1/4個。
- 水120ml;
- 醤油 - 60 ml;
- レモンジュース - 40 ml;
- 砂糖 - 10g;
- 油40ml。
準備
- うどんを5分間料理する。
- ポークバーを軽く褐色にする。
- ニンジン、チリ、コショウを加えてください。
- 水をソース、ジュース、砂糖と混ぜて、麺と一緒に加えてください。
- 「鍋」麺は30秒間だけ暖まり、炊飯器から取り除かれます。
ヌードル "牛"と牛肉
ヌードル "牛"と牛肉と野菜 - あなたはカロリーをカウントする必要はありませんが、料理を楽しむことができます料理。 ここでは 、野菜と 痩せた 牛肉の 食事の組み合わせは、暖かいときに隣接するコンポーネントのアロマを吸収する能力を持って、styrefraiの力で鍋で揚げたときに貴重な、軽くて有用な真菌によってサポートされています。
成分：
- ファチョザ - 200g;
- 牛肉 - 150 g;
- タマネギ - 1個;
- ニンジン - 1個;
- 醤油 - 60 ml;
- 砂糖 - 10g;
- ニンニク - 10g;
- 油 - 20ml。
準備
- 糞便を5分間煮る。
- 牛肉、タマネギ、ニンジンを4分間炒める。
- ニンニク、ソース、砂糖、バターから麺とドレッシングを加えます。
- 牛肉を入れた麺は、さらに3分間調理され、火から取り除かれます。
野菜麺と野菜 - レシピ
野菜と "Vok"麺は、菜食主義者やアレルギーの患者のための優れた料理です。 後者の場合、実際の発見は、グルテンを含まず、食物アレルギーを引き起こす緑豆からの麺です。 ニュートラルな味わいを持つこのヌードルは、ジュースやソースにとても素早く吸収され、非常に柔らかくて繊細で、しばしば野菜が付いています。
成分：
- ビーンズ麺（mung） - 230 g;
- セロリの茎 - 2個。
- ブロッコリー120g;
- ニンニクのクローブ - 4個;
- ニンジン - 2個;
- スイートピーマン - 2個。
- チリ - 1/2個。
- 醤油 - 80 ml;
- 砂糖 - 15g;
- レモン汁 - 20 ml。
準備
- 5分麺を調理する。
- 4分でブロッコリーを炒める。
- ニンジン、コショウ、セロリ、チリ、ニンニクを加えてください。
- 3分後、ソース、砂糖、レモン汁からドレッシングを注ぎます。
- 麺を入れて2分ほど煮る。
エビと麺 "wok" - レシピ
エビのヌードル「wok」 - 味方になる料理。 甘さと柔らかい食感を兼ね備えたエビの肉は、どんな種類の麺、スパイス、野菜とも組み合わせられ、どの財布のレシピを選ぶのにも役立ちます。 この場合、安価な米ヌードルが理想的な仲間になり、さらにエビに最適です。
成分：
- 米麺 - 300 g;
- エビ - 220 g;
- ニンニクのクローブ - 3個;
- ジンジャー - 1/4個。
- 油40ml;
- 醤油 - 100 ml。
準備
- 麺を3分間茹でる。
- 生姜とニンニクを素早く茶色にします。
- エビを入れて1分炒める。
- ヌードルを加えて、ソースから取り出し、熱から取り除く。
シーフードを使ったヌードルウォーク - レシピ
シーフードを使った「鍋」の麺は、おいしい、しかし技術的に複雑な料理です。 うどんの準備は難しいことではありません：うどんは最後に鍋に入れて鍋に入れますが、魚介類は3分以内で揚げなければなりません。 さもなければ、それらはゴム状で無味になり、油に浸され、その輝きを失う。
成分：
- イカ - 80g;
- タコ--100g;
- シイタケ - 50g;
- 醤油 - 120 ml;
- うどん - 300g;
- 油 - 30ml。
準備
- きのこを40分間浸してください。
- イカとタコがきれいにカット。
- 麺を茹でる。
- イカを1分間ローストする。
- 2分後にキノコを入れる - タコ。
- 2分間クックし、ソースと麺を加えて召し上がります。
エッグラーメン "ウォック"
ヌードル "wok" - ホームレシピ。子供向けのアジアンスタイルの料理を作ることができます。 それは卵の麺についてです。 高い栄養価と穏やかな味は、それをあらゆる成分と組み合わせるか、または「経済的」な選択肢に限定され、さらなる実験の基礎としてスパイシーなソースで簡単に作られます。
成分：
- 卵の麺 - 450 g;
- 醤油 - 40 ml;
- 酢 - 10 ml;
- 砂糖 - 10g;
- チリ - 1/2個。
- 水100ml;
- デンプン - 15g;
- ショウガ - 10g。
準備
- 卵の麺を2分間煮る。
- 水をソース、砂糖、酢、デンプンと混ぜる。
- 30秒の生姜とチリのために鍋で炒める。
- ソースを注ぎ、濃厚を待って、卵の麺を加えます。
- エッグラーメン「ウォック」はソースで2分間苦しめられ、提供されます。
ソバ麺 "ウォック"
ソバ麺とチキンを入れた鍋は、健康で健康的な食べ物の一例です。 そば蕎麦はカルト商品です。 それは非常に貴重なビタミンリザーブ、優れたナッツの味、同様に良いホットとコールドがあります。 ただし、フライすることはお勧めしません。 ヌードルはわずかにソースで加熱され、調理されるまで予め調理される。
成分 ：
- イヌ - 150g;
- フィレ - 1個;
- スイートピーマン - 1個;
- ニンジン - 1個;
- タマネギ - 1個;
- ニンニクのクローブ - 3個;
- 水40ml;
- 醤油 - 60 ml;
- 蜂蜜 - 10 g。
準備
- 6分、麺を調理する。
- フィレを炒め、野菜を加えます。
- ソース、蜂蜜、ニンニクを水に混ぜる。
- 麺と一緒に麺に加えなさい。
- 1分後に火から掃除してください。
テリヤキソースの麺 "wok" - レシピ
テリヤキソースの「鍋」麺は、味わいと輝きを魅了する日本料理です。 これは甘いソースのメリットです。 焙煎すると、すべての成分がキャラメライズされ、食欲をそそる光沢のある表面が得られます。 ソースは非常に完璧なので、調理技術そのものが調整されています。
成分 ：
- 豚肉 - 650 g;
- うどん - 300g;
- ニンジン - 1個;
- スイートピーマン - 1個;
- ショウガ - 10g;
- ニンニクのクローブ - 3個;
- テリヤキソース - 120 ml。
準備
- ニンニクとジンジャーを炒める。
- 1分後に、豚肉を加え、5分後に野菜とテリヤキを加えます。
- それらを3分間料理する。
- 調理された麺を加え、混ぜ合わせて提供する。
キノコ付きの麺 - レシピ
家庭での麺の作り方は、美味しくて便利で財政的に便利な料理を作る機会です。 これは、近くの店から20分で消費された米ヌードルとキノコを、「熱と熱の両方」と冷たい状態の両方で食べることができる、バランスの良い栄養価の高い食事に役立ちます。
成分：
- 米麺 - 200 g;
- champignons - 100 g;
- ブロッコリー - 6個。
- ニンニクのクローブ - 3個;
- 醤油 - 65 ml;
- 油40ml;
- チリソース - 10 ml;
- 砂糖 - 10g;
- 水 - 50ml。
準備
- すべての液体成分を砂糖で結ぶ。
- 麺を7分間茹でる。
- きのことニンニクをすすいでください。
- 3分後にブロッコリーを加え、4分後にソースと麺を加えます。
- 2分間浸してプレートから取り出します。
魚のレシピ付きの麺 "wok"
ヌードルの準備「鍋」は肉や野菜に限定されません。 非常においしい、軽くて香り高い、魚料理。 さらに、麺類の品種や魚の種類の多様性は、様々な選択肢の創出に寄与する。 この場合、魚は乾燥していないという規則はどこにでもありますが、それは調理プロセスが終了する数分前に追加されます。
成分 ：
- 卵麺 - 350 g;
- サケ - 300g;
- ニンジン - 1個;
- ニンニクのクローブ - 2個;
- ショウガ - 10g;
- スイートピーマン - 200g;
- 醤油 - 60 ml;
- 油 - 20ml。
準備
- 卵の麺が沸騰している間、鍋の生姜、ニンジン、ピーマン、ニンニクで炒める。
- 3分後、麺を加え、ソースに注ぎ、多くのものを調理します。
- サーモンの部分を入れ、2分後にテーブルを覆う。