体全体が正常に機能するためには、食事中にリポ酸を含める必要があります。 それは錠剤の形態で取ることができ、または製品から取ることができる。 非常に頻繁に、それは毎日の料金に重なる錠剤の準備です。 リポ酸と禁忌があり、その下では注意が必要です。
リポ酸の特長
リポ酸は、他の抗酸化物質の作用を高め、フリーラジカルと戦う最も強力な抗酸化物質の1つです。 病気がなければ人体内で生産することができます。 あなたはそのような製品からそれを受け取ることができます：
- 乳製品および酸っぱい乳製品;
- 小麦の穀物;
- 米;
- 卵;
- キャベツ;
- 果物。
さらに、この物質で錠剤またはカプセル剤を購入することもできます。 しばしば、肝疾患、アテローム性動脈硬化症に処方される。
禁忌アルファリポ酸
リポ酸は有害であり、それが過剰であれば副作用が起こりうるか？ それは、個々の不耐性の場合、およびアレルギー反応が起こる場合には取ることができないと言わなければならない。 有害なリポ酸が原因となり、過剰摂取することがあります。 この場合、衰弱、吐き気、嘔吐、胸やけがあります。 非常に頻繁に持続的な頭痛があります。 このような症状がある場合は、医師に相談してください。 妊娠中および授乳中は、さらに注意して使用する必要があります。 すべての禁忌リポボジ酸は必然的に考慮されるべきであり、したがって主治医によって専ら任命されるならば、より良い。
リポ酸とアルコールの同時投与がこの 酸化防止剤を 完全に中和するため、アルコール飲料を使用することは捨てるべきであるという事実に注意する価値がある。