医師は、世界のほぼすべての住民が様々な重症度の胃腸病の問題の所有者であると言います。 閉塞、 鼓腸 、消化不良、および腸内の痛みさえありますが、それでもなお小規模ですが、依然として胃腸病学上の問題です。 ほとんどの場合、それらは栄養上のミスに起因するものであり、したがって、それらはまた、風習的に解決されなければならない。 したがって、我々はすべての機会のための腸のための適切な食事療法を選択します。
腸閉塞
腸閉塞は、腸の内容物が部分的または完全に通過できないことを意味する。 原因は、機械的性質（腫瘍形成）または腸運動の低下と関連している可能性がある。 さらに、便の問題は、気候変動、食事や飲酒療法の変化（例えば、移動するとき）につながる。 腸閉塞の場合の食事は、過食を完全に禁止することから始めるべきである。 豊富な食事は必然的に症状の増加につながるため、より頻繁に食べるが、より小さい部分に限定する。 腸内の痛みを伴う食生活との差はありません。痛みは、しばしば痛みが弱いため、開存性が低いという症状です。
食事から除外する必要があります：
- 大豆;
- キャベツ;
- 全乳;
- 炭酸飲料;
- ガス発生を促進する製品。
たとえば、急激で長期間の障害を伴う朝食の場合は、水で砕いたお粥を食べ、2回目の朝食では乾燥ブルーベリーを煎じて飲むべきです。 ランチには、セモリナとゼリーのグラスで低脂肪のスープを食べることができます。 蒸気 オムレツ 、お粥、果実ゼリーでお食事ができます。
腸障害
腸障害、またはより単純に下痢の場合、6時間食事をしないでください。 さらに、腸障害の食事を数日間観察する。
あなたは便利です - マンゴーと米と粘液の豚や軽いスープ。
穀物からは、そばと米の水の上であなたの選択を止めるべきです。
肉も消費することができるが、蒸気の形である。 低脂肪の牛肉と牛肉を選び、カツレツとミートボールをそれらから調理する。
鼓腸
腸内のガス処方のための食事は、ガス処方を促進する製品の除外から始めるべきである。 さらに、あなたの地域の異国的な香辛料とエキゾチックな食べ物をあきらめてください。 あまりにも暑くて冷たい食べ物を食べないでください
それは削除する必要があります：
- ブドウ;
- 甘味料;
- クリーム;
- 全乳;
- アイスクリーム;
- 炭酸飲料;
- ピクルス;
- ナッツ;
- リンゴとナシ;
- キャベツ;
- バナナ;
- 豆。
カップルのために食べ物を調理し、頻繁に（1日4〜6回）飲み、少なくとも1.5リットルの水を飲み、新鮮なジュースを摂取する。